630中文网>乡村逍遥神医无双 > 第379章 减肥娘子军（第3页）
第379章 减肥娘子军（第3页）
“我他妈不跟你计较！”
王博笑了，伸手搂着柳香兰的腰，大摇大摆的下了楼。
柳香兰心都热了，王博够意思，这下那男的不敢再骚扰她了。
“上车吧，先去买些面粉。”
“面粉？”
“全麦的，不说了饮食和运动结合嘛。精制面粉糖分高，全麦的饱含粗纤维，能促进消化。”
“还有这说法？”
开到超市里买了生菜、沙拉酱、全麦面粉还有好几箱的低脂牛奶和鸡蛋。
回村里，王博就让张浩然过来帮忙。
“做面包？我不会啊！”
“我会！”
一袭粉裙的韩星悦走出来了，她回来上课了。过年还海吃海喝，重了十斤，肉多了。只是她眼神哀怨，仿佛在提醒王博要守承诺。
“咳，星悦，那你帮忙做全麦面包，包子也行，你有需要的，就列个单子。”
“烤箱什么的，还有酵母……”
“行行行，你列单子，我下午去买。”
王博走去厨房找烤红薯去了。
这事一传开，可不得了，到中午时，已有十几号人跑来打听了。都是村里的大妈大娘婶子。
也有跟王博一辈的，但多半都是成亲后就自暴自弃了的。这胖的都快有两百斤了，走路都喘。
特别是过年这些日子，都往死里吃，养了一身的膘。
张浩然也过来看了，在那啧啧地说：“这都能送去屠宰场了。”
“王博，你婶子我也要减肥，你给开个食单吧，我按上面的吃。”
“我听香兰说还要做运动，你看怎么运动？跑步还是跳绳？”
王博让大家别急，先量体脂率，再按年纪分配，都是村里乡亲，要减肥自然是好事，健康身材长命百岁嘛。
张浩然也在帮忙，帮着量腰围，统计年龄。
算过后，王博建议：“这样吧，分两组，四十岁以上的一组，四十岁以下的一组。食单我给列了，你们可能吃不习惯，但要减肥，必须坚持，谁要不遵守的就剔除队伍。”
柳香兰代表大家表态：“都听王哥的，王哥说什么我们就做什么。”
“那好，香兰你也跟星悦学着做面包，然后呢，还要运动。刚才那周婶说跳绳，很好，我下午就去买绳子……”
周婶忙说：“我那有麻绳，别浪费那个钱了。”
“……我要买能计数的。星悦单子列好了吗？”
“就这些。”
王博一看还有马苏里拉奶酪，就知她夹带私货了。算了，不计较这个。
“要不王哥我跟你去？”
韩星悦眼中带着满满的渴望，王博都打了个寒战，指着柳香兰说：“你跟我去吧。”
东西镇上就有卖，王博开到青河的超市里，把单子直接扔给店员，一转头，就看到昨天在无想寺温泉旅馆遇见的那两个人。
心想哪有这么巧的事，哪都能撞上？
“小武，你过来青河，帮我查两个人。”
放下手机，柳香兰就抱着一堆的零食放到柜台上：“王哥，明天才开始吧？”
“你这能减肥吗？”王博都无语了，都是高热量的薯片饼干，难怪胖呢，还以为她骨架大。
柳香兰忙又把零食抱回去，王博就看到那两个平头走过来了。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:那哥们很拽 最后一位阎差 魂灯诡局 荒古暴君 道士不好惹之门徒再现 无上剑尊 诡案笔记 美人多娇 都市之无敌狂医 圣武时代 国民偶像太乱来 天谴修罗 葬怨鬼棺 异世界的绅士御宅 绝品全能高手 霸天武帝 娘子休逃，龙王求放过 神武狂潮 不良影后上上签 灵魂医仙
