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第17章（第1页）
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他们现在练习的是重球传递，就是用水浸泡足球，这样足球的重量就会增加20%-40%，然后两人一组进行传球练习，这样可以提高大、小腿的力量。帕特拉跟休恩斯在场边走来走去，提醒他们注意动作的规范，左右脚均需要练习，且注意控制自己的力量运用，避免拉伤。
做完之后他们休息了一会，就开始抗阻力射门，每个位置的人都要参与这项训练。达里奥把橡皮筋套在尤利安的右腿腿上，然后用力拉住，休恩斯跟帕特拉开始轮流给他们传球，尤利安他们需要做的就是克服橡皮筋的阻力进行各种射门。在进行这项练习时，要使得橡皮筋的张力足够大，让队员在全力射门的情况下保证技术动作的正确，传球要保证足球落点正确的同时，还要变换足球落点的高度和位置。
做完这些以后，帕特拉让他们原地休息十五分钟然后进行互动限制练习。
尤利安跟达里奥相对坐在地上，两腿伸直。尤利安两腿伸直，达里奥两腿从外侧夹住尤利安的双脚。尤利安两腿向外用力将腿伸开，达里奥两腿向内用力尽力不让尤利安将两腿伸开。保持对抗20-30秒左右，间歇一段时间后，他俩交换角色反复练习。这项练习可以同时锻炼两名队员踢球时大腿内外侧肌肉的力量。
“球队现在的情况很不好啊，就赢了三场比赛，说不定这个赛季结束我们就要去丁级联赛了。”趁着训练的空档达里奥说道。
“这么严重吗？我都没有注意到。”
“你的朋友不是在一线队吗？他没跟你讲啊。”
“我们已经不说话了……”说完尤利安就不开口了，达里奥也沉默不语，两人默默做着练习，不知道心里在想些什么。
第11章意外
这个赛季第八轮联赛已经结束了，拉韦纳两胜四平积10分，目前排在第十二名，连参加升级附加赛的资格都没有。这些都是尤利安训练后去门卫拿那借的报纸，从报纸上了解到的情况，塞巴斯蒂安总共替补出场两次，总共上场时间还不到四十分钟。现在球迷就希望球队能在冬歇期买个好一点的前锋，他们希望球队能升级，但是也知道俱乐部的财政情况。
今天天气阴沉，还有点小雨，尤利安讲卫衣帽子呆在头上快速往校门口走去。
“伊萨克！”
尤利安听到有人喊他，随着声音看到是莉雅特在叫他。
“是你在叫我？”尤利安问道，因为周围好像也没有其他认识他的人。
“是我在叫你。”
“有事吗？”
“你知道安吉尔跟塞巴斯蒂安分手了吗？”
“不知道，我也不关心，没事的话我走了，还有训练……”
“他们是因为你分的手，你居然可以这样漠不关心，亏你还是他的好兄弟……”
尤利安说完就快速跑开了，听着莉雅特远远的声音，他还在想跟我有什么关系，我从头到尾都没说过什么，为什么我要负责。
下午训练的时候尤利安有点走神，差点被足球砸到，帕特拉大声训斥了他一番。
“你怎么了？”达里奥趁他们小组练习的时候问他，尤利安进步很快，又不惹事，所以他在青训营里的关系还可以，那么只能是青训营外的事情，“从下午来了你就有点精神不集中，是发生了什么事情吗？”
“没有什么事情，我在想周末要不要去看比赛，就是去现场看。”
“这有什么好想的，没事就去呗，反正我们去看比赛又不用花钱。”
“你想看吗？要不然一起去呗……”尤利安想了想问达里奥。
“还不确定，周末我要陪我女朋友，到时候再说吧……快动起来，先生在看我们了……”达里奥着急忙慌地说道。
周六的时候，达里奥告诉他他要跟女朋友去教堂，不能去看比赛，尤利安说没事，就自己来了。
等他入场坐好才发现没有多少球迷来现场，比赛都要开始了整个球场都没有坐到三分之一的人，这还是拉韦纳主场的比赛，都没有几个人，说明球迷对球队有多失望。
今天跟拉韦纳作战的是佩萨罗，他们同样积10分，以净胜球优势排在第十一名，这场比赛对双方都很重要，都希望能拿到三分，甩开分差。
“球迷大家好，我是你们的朋友科恩斯，这个周末非常重要啊。我们来看一下塞前双方主教练提供的首发名单，拉韦纳派出的是赞巴塔罗、格威亚尼、帕帕、尼格雷蒂、洛佩斯、莫库鲁、加松、福斯基、朗基、吉达伊、格拉西尼，从这份名单来看马内罗采用的还是433阵型啊。”
“我们再看看佩萨罗的首发名单，皮西利斯、帕里西、巴尔丹泽杜、罗西、隆戈、鲁索托、切科、斯可帕、福尔尼托、布科洛、皮尔马特里，看样子双方今天又要对攻了，让我们期待接下来的比赛。”
“双方球员已经入场了，拉韦纳穿的是蓝色球衣，比赛已经开始了，佩萨罗发球，帕里斯带球，传给切科，切科又传给鲁索托，福斯基前场的抢断，裁判吹了，佩萨罗的球员认为在拼抢的时候福斯基碰到了他的身体，可是我们从慢镜来看，这个球福斯基展示非常好的状态，这个抢断其实是没有问题。来看看拉韦纳的进攻，洛佩斯将球传给了吉达伊，吉达伊直塞给莫库鲁，射门，goalllll…………莫库鲁莫库鲁禁区接吉达伊直塞球直接打门，球进了，这球传的很漂亮啊，现在比赛进行到第十八分钟，拉韦纳1:0领先。”
球场上寥寥无几的球迷开始唱起歌来，有唱队歌的，居然还有人唱生日快乐歌，尤利安满头黑线。
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