“前辈眼光……真准。”宫下被注视着身体发毛,好像整个身体都被看穿一般,无奈的点点头。
这已经是他第二次被看穿了。
而且还是同一天。
不过老爹毕竟拥有数十年网球教龄,教导过凤凰的存在,眼光毒辣的可怕……也是正常。
“只要心如止水,虚怀若谷,你也能看到一些常人看不到的东西……”
老爹轻轻开口道。
“嗯?”
“想要学么?想的话便跟着我做吧……”老爹看了宫下一眼,好像看穿了宫下的内心,紧接着直接盘腿坐在沙摊,轻轻闭上眼睛。
“这……那就太感谢前辈了……”
宫下双眼一亮。
没想到老爹这么好说话,不学白不学,宫下也马上盘腿坐在地上,跟着老爹的节奏来。
“放空你的心……调整你的呼吸,从现在开始,祛除你内心的杂念……”
宫下全身心的沉浸在老爹的冥想法中,很快意识便跨入了冥冥之中的未知之地。
等到他再次恢复意识,天色已经暗了下来,健太郎几个点燃着篝火,正在烤着一些鱼虾……
“你终于醒了。”
佐伯看了一眼宫下,随后把一只烤好的鱼递给宫下,“饿了吧,吃点东西……”
“嗯,谢了学长……”宫下揉了揉肚子,随后笑着接过吃了一口。
虽然是烤的,但佐伯手艺不错,炭火烤鱼很香……
“对了,我这是睡了多久?老爹呢?”
宫下想了想,突然看了看四周问道。
他也没有想到,只是冥想了一下,时间就过去了这么久。
不过他感觉精神状态很好!
就好像散去了一天的疲惫,感觉整个世界好像擦去了一层灰尘。
……
【精神训练法:心如止水,虚怀若谷,放空内心修行,每天一次,60天后训练法小成,大脑空明,专注度提升!记忆力提升!一心二用!】
只需要六十天!
宫下有一些激动。
想要继续背书来提升记忆力,并不是短时间能够做到的。
起码得好几个月。
老爹的冥想法,还真是雪中送炭。起码能节约他大部分时间。
“老爹已经回去了,这个时间估计都已经睡了。”健太郎一脸不好意思笑道。
“啊?”
宫下拿出手机看了看,发现时间才傍晚七点,“这么早?”
“不早了,老爹年纪大了,总是犯困。”木更津亮摇摇头,“不过离开之前,他有让我们提醒你,说常常冥想,会对你有好处的……”
“没错没错。”
健太郎几个点点头。
“嗯……我也感受到了,冥想一下感觉很精神。”宫下点点头,“可惜老爹睡了,不能再亲自感谢一下老爹……这冥想法绝对很珍贵……”
“哈哈哈,不用。”黑羽春风摇头,“老爹不会在意的。”
“没错,老爹就是这样,也总是无私的帮助我们,不求回报的。”
“快点吃吧,鱼要凉了……”
六角中学的人很是热情,直到吃了两三条鱼,实在吃不下了,宫下才捂着肚子离开。
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