他知道,首栏的优势只是开始,接下来的八个栏架,每一个都可能改变比赛的走向,而他的“七步上栏”技术,将在这场高手云集的较量中,接受最严峻的考验。
奥尔特加跃过第三栏时。
古巴人的优势已扩大到0.08秒。他的栏间步频始终稳定在每秒4.2步,起跨腿蹬地时如钢簧般紧绷,摆动腿折叠后落地干脆,每过一栏都像是在复制精准的机械动作。
跑道上的身影越来越靠前,看台上的古巴国旗挥舞得愈发狂热,奥尔特加甚至能听到同胞们用西班牙语喊出的“加油”声,这让他蹬地的力度又增加了几分。
这么猛?
下一个戴龙.罗伯斯吗?
奥利弗并未被拉开差距,这位美国老将的栏间节奏如钟摆般沉稳。
他刻意调整步长,将栏间两步的距离稳定在1.95米,既保证了过栏速度,又避免了因步幅过大导致的重心失衡。
第四栏过栏瞬间,他的摆动腿几乎擦着栏架顶端掠过,落地时左脚精准踩在加速点上,借着反作用力向前猛冲,与奥尔特加的差距缩小到0.05秒。
谢文君此时正与舒本科夫展开激烈缠斗。第四道的谢文君凭借七步上栏积累的节奏优势,过栏速度比俄罗斯人快0.02秒,但舒本科夫的栏间步幅更具威胁——
俄罗斯人每步能比谢文君多出10厘米,两人的身影在跑道上交替领先。
看起来俄罗斯人现在的状态。
比赛季刚开始的时候。
好了不少。
第五栏攻栏时,谢文君的起跨腿蹬地稍急。
身体前倾角度过大,落地时出现了一丝细微的摇晃,舒本科夫抓住机会,瞬间超到前面半个身位。
“稳住节奏!”谢文君在心里默念教练的叮嘱,他深吸一口气,调整呼吸频率,将栏间步频提升到每秒4.0步。
第六栏起跨前,他刻意缩短了倒数第二步的步长,确保起跨点精准无误。当左腿蹬地跃向空中时,他的右手臂向前猛摆,借助惯性将身体向前送,过栏后落地瞬间,右腿立刻发力蹬地,再次贴近舒本科夫。
两人并肩冲向第七栏。
砰砰砰。
砰砰砰。
鞋钉刮擦跑道的“唰唰”声交织成急促的战鼓。
哈里斯在第五栏后逐渐发力,美国选手的爆发力在中后程开始显现。他的起跨腿力量惊人,蹬地时能将身体推送出更远的距离,栏间步长扩大到1.90米。
第七栏过栏时,他从谢文君和舒本科夫的右侧斜插过去,瞬间跻身第三集团前列,形成了四人混战的局面。
达里恩和巴斯科则彻底陷入被动。达里恩在第六栏攻栏时,摆动腿抬升高度不足,鞋跟重重磕在栏架上。
“哐当”一声,栏架应声倒地,这让他的节奏彻底紊乱,落地后不得不减速调整,与前面的选手拉开了近2米的距离。
虽然打栏是短跨比赛里面常有的事情。
但是这不代表你不会受影响。
这又不是日本那种软栏。
你想要不受影响,除非有逆天的核心和稳定性才行。
你以为你是阿兰.约翰逊吗?
人家打栏没事儿,你一打,可就有大事儿。
砰砰砰。
砰砰砰。
巴斯科的技术短板在中后程愈发明显,他的栏间步序混乱,时而三步过栏,时而两步过栏,每过一栏都要浪费额外的体力,身影被越拉越远。
第八栏成为局势的转折点。奥尔特加在过栏时出现了罕见的失误,他的起跨点距离栏架过近,导致摆动腿折叠不够紧凑,脚尖擦到了栏架顶端,身体在空中出现了短暂的失衡。
落地时脚步踉跄了一下,步频瞬间降到每秒3.8步。奥利弗抓住这一千载难逢的机会,凭借稳定的过栏动作,瞬间追平了差距,两人并肩冲向第九栏,体育场内的欢呼声达到了顶峰。
谢文君此时正与舒本科夫、哈里斯展开白热化争夺。第八栏过栏后,舒本科夫的髋关节开始出现疲劳,过栏时的柔韧性明显下降,落地后步频减慢。
谢文君抓住机会,起跨的优势再次显现,他的过栏速度比舒本科夫快0.01秒,率先冲向第九栏。
哈里斯则在过栏时过于追求速度,起跨腿蹬地角度偏斜,落地时重心偏移,被谢文君拉开了半个身位。
第九栏前,赛道上形成了两大集团:奥尔特加与奥利弗在前领跑,谢文君紧随其后,舒本科夫和哈里斯紧追不舍。
距离终点仅剩最后两个栏架,每一步蹬地、每一次过栏都可能决定最终的名次。
晚风裹挟着观众的呐喊声掠过跑道。
气氛顿时紧张。
紧张主要是因为大家的差距不是特别大,这在短跨项目里面都有可能翻盘。
因为短看项目的意外和稳定性都呈现两个极端。
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