630中文网>体坛之重开的苏神作者紫锋01级别 Lv.4 > 第2306章 开枪新技术启动（第5页）
第2306章 开枪新技术启动（第5页）
相较于重心高度的控制，首先起跑时重心前移轨迹要控制在2.3厘米的直线偏差，更能体现其技术的精细化程度。
最好是。
1厘米。
因为在比赛观看的视角下，这种小幅度的偏移是看不出来的。
即便是近景镜头。
也不容易看出来。
但就是这一点微小的差距，做得越好自然就越快。
只有1厘米的话。
肉眼看起来简直就像是一把尺。
从起跑器上蹬出来的时候就破开了跑道的左右两边。
这意味着，在从起跑器蹬伸到第一步着地的0.2-0.3秒内，他的身体重心几乎是沿着理想直线向前移动。
这种控制精度。
举世罕见。
别说罕见。
应该用更精准的一点词语来衡量。
那就是。
前无古人。
只有他这一个。
起码目前为止就只有一个。
能够把自己的启动控制精度。
做到这样的水平。
实现这一精度的核心在于“多环节协同制动”技术。
当运动员从起跑器出发时，腿部的爆发性蹬伸会产生强大的向前冲力，若控制不当，躯干容易出现“甩动”，导致重心向一侧偏移。
苏神这里采取了三个点。
来解决这个问题。
一是髋关节的定向转动。
他的髋关节在蹬伸阶段始终保持与前进方向一致的微小内旋，避免了因腿部发力不均导致的躯干侧倾。
二是核心肌群的等长收缩，通过腰腹肌肉的持续紧张，将躯干固定为一个刚性整体，防止上半身因惯性出现左右摇摆。
三是摆臂的对称控制，他的双臂摆动幅度差异控制在2厘米以内，摆速差不超过5%，这种对称性有效抵消了上肢运动对重心的侧向干扰。
做个简单的比喻就是，在运动生物力学仪器捕捉的三维轨迹图显示下。
普通运动员起跑时的重心轨迹呈现“蛇形”波动。
尤其是采用八字启动。
虽然带来了扭矩的力量。
但是问题肯定也会随之而来，这就像是之前说的没有绝对的好处，任何事情都有双面。
比如采取八字启动，通常在第一步蹬伸阶段会出现明显的向支撑腿侧偏移。
而苏神的重心轨迹几乎是一条平滑的直线，仅在两脚交替支撑的瞬间有0.5厘米以内的微小波动。
随后迅速回归直线。
波动都会有，尤其是计算大样本的平均值。
你不能用自己某一次做的好，状态好来作为标准。
看你的整体样本才有参考意义。
苏神现在整体可以稳定在0.5cm以内。
这就是他敢在这里这么做的基础。
没有这个基础。
直接来的话，在这种大场合之下。
别说惊艳众人。
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