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第61章（第1页）
桑雅宁瘫在沙发里，上网寻找什么才是最简单的自保方式。
“跑步。”
身穿健身服的女生严肃地说，“打不过就赶紧跑，只要你脚程就快，就更容易找到求救对象。”
与军体拳和跆拳道相比，跑步的确实是收益最高的手段。
桑雅宁删掉收藏夹中的武打视频，决定从第二天开始，进行为期一周的快跑训练。
小区不远处就是市民广场，跑道，滑板区，健身器材，应有尽有。
平日里大家上班的上班，买菜的买菜，诺大个场地竟是连半个人也见不着。
可桑雅宁依旧不放心，她总因对面的邻居担忧。
那人十分神秘，她观察了好几日也没有看到对方的真容，只能更加小心谨慎，以免造成不必要的相遇。
-7:00
-7:15
-7:20
......
闹钟每隔5分钟想起，最终于7:30回归安静。
桑雅宁穿上新买的速干服与跑鞋，戴好检测心率的健身手环，借助监控望一眼左右，确定外面并无旁人，才打着哈欠开门出去。
她前脚进入电梯，后脚就听见咔哒的响，一惊，飞速去按开关。
‘快，快点。’
桑雅宁止不住在心里催促，额间泛起细密的汗。
眼见门就要关闭，一只骨节分明的手忽而拦进空荡。
桑雅宁攸地别开脸，故作无事地戴上耳机。
有人走进电梯，身旁充斥着不属于她的气息。
桑雅宁下意识挪进角落。
恰时，听见男人低沉的声音：“打扰。”
她胡乱地调高音量，摇手说没关系。
电梯在下行，红色数字由高转低。
狭窄的空间内，气流似乎凝固于此刻。
桑雅宁紧张地头也不敢抬，装模作样地跟随音乐摇晃身体。
男人没有再说一句话。
很快，电梯打开。
桑雅宁逃也似地向外走，肩膀无意间撞到墙角，却连疼也没来得及喊，提步就朝外冲。
跑，不停地跑。
直到看见保安亭才放慢脚步。
桑雅宁回头看。
沉默寡言的男人并未追在她的身后。
真是万幸......
桑雅宁抚着胸口，试图平复惊魂未定的心。方才匆匆一瞥，她没有看清对方的脸，只记得那人的个头比粘贴在电梯里的广告牌要更高一些。
跑步时，满脑子都是隔壁的邻居。
这家伙难道是今天才住进来嘛？难怪平常看监控都瞧不见他。如果他都是七点半出门，那岂不是—
“我要六点钟就起床吗！”
桑雅宁不可置信地喊，沮丧地嘟囔，“这也太为难我了吧。”
太阳缓而升起，轻薄的晨光落于树梢。
云层像是沾了橙汁的棉花糖，软软糯糯地挂在清亮的天幕上。
一圈，两圈，三圈......
桑雅宁跟随耳机里的提示，尽力地调整呼吸，一千米跑完，汗水已经浸湿鬓边的发。
她做完基础的拉伸动作，肌肉的酸胀缓和许多。
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