第二日的外门讲堂,雪后初晴的阳光透过窗棂,在青石地面上洒下长条光斑。灵炭依旧在炭盆里燃着,偶尔爆出细碎的火星,将空气中的墨香烘得愈发温润。万剑一比昨日来得更早,刚坐到最后排的空位上,就看到斜前方的李师兄正皱着眉揉胸口,手指无意识地按着膻中穴的位置——正是昨日那个气堵胸口的圆脸少年,今日的困惑似乎更重了。
玄通长老依旧准时开课,今日的内容是《太极玄清道》入门心法的“灵气顺脉”,刚讲完理论,就照例留出时间让弟子提问。话音未落,李师兄就“腾”地站起身,比昨日更急切:“长老!我按您昨天教的腹式呼吸练了一晚,可灵气到膻中穴还是卡得厉害,像有东西堵着,往下沉的时候还疼,这可怎么办啊?”
他的声音带着几分焦虑,引得周围弟子纷纷侧目。不少人都露出了感同身受的神色——“灵气卡顿膻中穴”是基础弟子最常遇到的难题之一,尤其是身形偏胖或气息不稳的弟子,往往要卡上十几天才能顺过来。
玄通长老放下手中的竹简,走到李师兄身边,伸手按了按他的膻中穴位置,沉吟道:“你这是气息太急,把灵气‘憋’在了胸口。昨日教的是‘推气’,今日该试试‘顺气’,只是‘顺气’的法子要……”
“长老!我有办法!”
清脆的童声突然从后排响起,打断了玄通长老的话。满讲堂的弟子都愣住了,齐刷刷地转头看向声音来源——只见万剑一踮着脚,小手举得高高的,小脸上满是认真,丝毫没察觉自己打断了长老的话。
讲堂里瞬间安静下来,连炭盆里火星爆开的声音都清晰可闻。李师兄皱着眉看向这个比自己矮半个身子的小孩,眼神里带着疑惑:“你?你知道怎么解决?”
玄通长老也有些意外,但并未责怪万剑一的唐突,反而温和地笑道:“哦?剑一有办法?那你说说看,要是有用,也算帮了李师兄一个大忙。”
得到长老的许可,万剑一立刻从座位上跳下来,小步跑到讲堂中央。他站在李师兄面前,仰着头,先指了指自己的膻中穴,又指了指李师兄的,轻声说:“李师兄,你是不是吸气的时候太用力,把气都攒在胸口了?我三岁的时候也这样,气卡在这疼得厉害,我爹教我一个法子,又简单又管用。”
“什么法子?你快说!”李师兄急切地问,此刻也顾不上对方是个六岁小孩,只要能解决卡顿,哪怕是再幼稚的方法他也愿意试。
万剑一先拉着李师兄走到讲堂边的空地上,然后自己迈开小步子,慢慢往前走:“你先跟我一起慢走,走的时候要这样呼吸——吸气数三拍,就像‘一、二、三’,每走一步数一拍;然后停一拍,再呼气数四拍,‘一、二、三、四’,也是一步一拍。气要跟着脚走,脚落地的时候,气就顺着往下沉一点,慢慢就到丹田了。”
他一边说,一边示范:小步子慢慢踏在地上,吸气时胸口微微起伏,呼气时肚子轻轻收缩,走得认真又专注,小小的身影在阳光里透着一股可爱的执拗。李师兄半信半疑地跟着迈步,一开始还不太习惯,呼吸和脚步总对不上,万剑一就停下来,拉着他的袖子,陪着他慢慢数:“一(吸气,迈步),二(吸气,迈步),三(吸气,迈步),停(顿步),一(呼气,迈步),二(呼气,迈步)……”
就这样练了十几步,李师兄的眉头渐渐舒展开来。他惊讶地低头看着自己的胸口,又抬头看向万剑一:“哎?好像真不那么堵了!刚才吸气的时候,气顺着脚步往下走,膻中穴这儿也不疼了!”
周围的弟子都围了过来,好奇地看着两人。玄通长老也走了过来,眼中带着赞赏,对李师兄说:“你再试着运转灵气看看,顺着呼吸和脚步的节奏来。”
李师兄点点头,按照万剑一的方法,一边慢走一边运转灵气——吸气时,灵气从鼻腔进入,顺着呼吸节奏缓缓流向膻中穴;脚步落地时,灵气跟着向下沉一点;呼气时,灵气顺利穿过膻中穴,一路往下,稳稳地沉入了丹田。他反复试了三次,每次都顺畅无比,之前卡顿的痛感彻底消失了。
“成了!真的成了!”李师兄激动地抓住万剑一的肩膀,又怕力气太大弄疼他,赶紧轻轻放开,“小兄弟,太谢谢你了!你这方法比长老教的还管用,我练了一天一夜都没好,跟你走几步就顺了!”
万剑一被他夸得有些不好意思,挠了挠头:“不用谢,这是我爹教我的‘脚动气动’法子,他说气跟脚走,就像水流跟着渠道走,不容易堵。”
围过来的弟子们瞬间炸开了锅,七嘴八舌地问起来:“小弟弟,我聚气剑尖总散,你有办法吗?”“我劈剑总偏,你能教教我吗?”连之前记漏笔记的那个师姐,也凑过来问:“你昨天是不是看到我漏记‘劈剑转腕’了?能不能再跟我说说?”
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玄通长老看着被弟子们围住的万剑一,脸上露出了欣慰的笑容。他走上前,轻轻拍了拍手,让大家安静下来:“好了,大家别着急。剑一这孩子年纪虽小,对心法和剑招的理解却很扎实,还能把自己的实战经验变成简单的法子,这份悟性和耐心,连有些内门弟子都比不上。”
他顿了顿,目光扫过满讲堂的弟子,继续说道:“以后上课,要是大家遇到基础难题,除了问我,也可以问问剑一。他的方法接地气,容易上手,说不定能帮大家少走不少弯路。”
得到长老的认可,弟子们对万剑一的态度从好奇变成了佩服。之前还有些弟子觉得“一个小孩能懂什么”,此刻却都围着他,等着他解答自己的疑问。万剑一站在人群中间,虽然个子小,却一点也不怯场,拿起自己昨天画的“呼吸节奏图”,开始给大家讲解:“你们看,吸气三拍,停一拍,呼气四拍,像这样画下来,记起来就容易了……”
阳光越发明媚,透过窗户洒在万剑一小小的身影上,也洒在弟子们专注的脸上。炭盆里的灵炭依旧温暖,墨香与淡淡的灵气交织在一起,构成了讲堂里最生动的画面。这一次主动解惑,不仅让万剑一首次在群体中展现了自己的心法理解能力,更让他从“旁听的小孩”变成了弟子们眼中的“小老师”——那颗上一章种下的“主动分享”的种子,终于在今日的讲堂里,开出了第一朵引人注目的花。
下课的时候,李师兄特意给万剑一递了一块桂花糖,说是自己家乡的特产;之前记漏笔记的师姐,也把自己整理的“劈剑要点”竹简借给他看。万剑一抱着糖和竹简,跟在万震云身后走出讲堂,小脸上满是开心:“爹,他们都愿意听我的方法!还跟我分享东西呢!”
万震云看着儿子雀跃的样子,笑着揉了揉他的头:“这是因为你用自己的经验帮了他们,大家自然愿意跟你亲近。以后继续这样,用心帮人,用心修炼,你会交到更多朋友的。”
夕阳再次落下,将父子俩的影子拉得很长。万剑一紧紧攥着手里的桂花糖,心里悄悄想着:下次上课,一定要把“聚气剑尖”的方法也教给大家——原来帮助别人,是这么开心的事情。
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