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第4章 谨慎（第4页）

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朝起早兮

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夜眠迟

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老易至兮惜此时

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晨必盥

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兼漱口兮便溺回

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辄净手

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冠必正兮

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纽必结

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袜与履兮俱紧切

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置冠服

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有定位兮勿乱顿

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致污秽

【弟子规小百科】

核心出处：

传统礼仪规范与生活智慧的总结，儒家修身思想在日常生活中的具体体现。

核心精神：

珍惜时光、讲究卫生、注重仪表、保持整洁、朴素得体。

关联知识：

?古代起居礼仪规范

?传统卫生保健观念

?服饰礼仪文化传承

?家居管理智慧

现代回响：

?时间管理：效率提升方法

?个人卫生：健康生活方式

?形象管理：职业形象塑造

?家居整理：空间优化理念

?消费观念：理性消费倡导

?品格教育：习惯养成理论

这些跨学科的印证，证明了谨慎习惯的现代价值，为当代生活品质提升提供了实用指导。

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