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第149章 夫妻饭馆（第2页）
“下盘不稳，掌法再厉害也是花架子。”
他踢了踢我的腿：“让你碾绿豆，是练脚下的稳劲，还有脚趾头的力气。”
我脱了鞋踩上去，绿豆硌得脚心直痒痒。刚开始没章法，碾半天碎不了几颗。
秦伯示范：“脚趾抓地，脚掌来回搓，跟揉面团似的。”
我学着他的样子，脚趾使劲抠着地，脚掌来回搓，没十分钟，脚心就红透了，绿豆倒是碎了一小片。
“歇会儿再碾。”
秦伯喊：“过来学‘搅法’。”
他走到铁锅前，背着手道：“‘搅法’是锻炼指力、腕力及手掌各部位的综合硬度和灵活性。”
他做了个手势：“像我这样五指成爪状。”我跟着照做。
他指着铁锅：“五指成爪，在绿豆里快速搅动、旋转、抓握，先顺时针转五十圈，再逆时针转五十圈。”
我把手插进绿豆里，刚转两圈就觉得不对劲——手指像被无数小刺扎着，越搅越麻。
秦伯在旁边数：“快点！这是练指关节灵活度，真到了实战中，全靠这手劲。”
搅到第三十圈时，我手指突然抽筋，疼得“嘶”了一声。
应雪赶紧跑过来：“要不歇歇？”
“别停！”
秦伯嗓门一扬：“抽筋了就往反方向掰，练武哪有不疼的？”
我咬着牙照做，掰得指节“咔咔”响，缓过来又接着搅。等数到一百圈，整个手掌又红又肿，跟发面馒头似的……
我刚要继续搅，他突然喊：“等等！”
只见他从屋里端出个黑坛子，倒出些深褐色药粉：“这是淬掌的药，练完抹上，不然手会废。”
我往手上倒了些褐色药膏，刚抹开就觉得火烧火燎的，疼得直咧嘴，过了会儿又变得冰凉，舒服多了。
秦伯看了看我，又看了看猴子：“小牛，抹完药等缓十分钟再搅。”我应了声。
他说完就走向猴子：“你的‘曲骨’基本合格了，后面自己花时间多加练习，我们时间紧，抓紧练下一个。”
他说着就用树枝在地上划了道线：“试试，你得贴着地面从线这边窜到那边，不能碰着线。”
闻言，猴子活动了一下脖颈就往地上一趴，这小子跟个球似的，蜷起身子“嗖”地一下就过去了，就是落地时没稳住，摔了个屁股墩。
“蠢货！”
秦伯笑骂：“窜的时候收肚子，落地用手肘撑一下，不然迟早摔断腰。”
猴子爬起来揉着屁股：“秦伯，这步法真能躲过刀？”
“试过就知道了。”
秦伯从墙角抄起根竹棍：“来，我扫你腿，你用刚学的‘曲骨’躲。”
猴子吓得往后退：“别啊，这棍敲着疼。”
“疼才记得牢！”
秦伯一扬棍就朝他小腿扫去。猴子下意识往后一仰，腰弯得跟个虾米似的，竹棍“呼”地从他肚子底下过去，扫在地上断成两截。
“嘿！成了！”
猴子蹦起来：“我真躲开了！”
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