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第15章 重演（第2页）

这节课让凌空对物理学的兴趣更加浓厚，决定运动会后继续深入研究这个现象。

午休时间，凌空没有进行剧烈运动，而是选择了安静的阅读。他借了一本运动生理学的入门书籍，了解人体在运动时的变化和适应机制。

“原来长跑时的‘第二次呼吸’是身体找到了新的能量平衡点。”凌空对书中的解释很感兴趣。

【运动科学：初窥（8100）】技能被激活。凌空发现自己开始从科学角度理解运动现象，这让他对训练有了新的认识。

下午的社团时间，地方文化研究社没有进行常规活动，而是集体制作运动会的加油展板。大家决定结合社团特色，展示飞云县历史上的体育活动老照片。

凌空负责数字化处理部分老照片，增强清晰度和对比度。工作中，他发现了一张1940年代飞云一中运动会的照片，场景与现在的操场惊人地相似。

“历史的传承就体现在这些细节中，”李学长感慨道，“虽然时代变了，但青春的活力和运动的热情始终不变。”

这句话让凌空若有所思。他意识到，自己正在参与的不仅是当下的活动，也是一种历史的延续。

放学后，班级进行了第二次入场式合练。这次效果明显好转，各环节的配合更加默契。凌空的技术支持也更加熟练，能够根据现场情况灵活调整。

“很好！继续保持这个状态！”班主任鼓励道，“重要的是展现出我们班的精神风貌，而不一定是技术完美。”

这句话让同学们放松了许多，练习氛围更加轻松愉快。

练习结束后，凌空和几个参赛同学一起进行了简单的接力棒传递练习。虽然只是简单的交接，但需要高度的默契和timing。

“接棒时要向后伸手，不要转身，”体育委员指导着，“这样可以节省宝贵的时间。”

凌空练习了几次，逐渐掌握了技巧。【团队协作：精通（56）】技能在体育活动中有了新的提升。

回到家，凌空感到一种健康的疲惫。他做了些轻松的拉伸，然后开始学习。发现自己运动后的学习效率反而更高，注意力更加集中。

【劳逸结合：熟练（231000）】技能被激活。凌空意识到适当的体育活动对学习有积极的促进作用。

晚饭时，凌空和父母分享了运动会的准备情况。父亲分享了自己学生时代参加运动会的趣事，母亲则提醒注意安全和适度。

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“名次不重要，重要的是参与和享受过程。”母亲温柔地说。

父亲补充道：“体育精神能够影响一个人的一生，学会如何面对胜利和失败。”

这些话让凌空对运动会有了更深的理解。他不再仅仅关注比赛结果，而是更加重视整个过程体验。

睡前，凌空做了简单的明日计划，包括课程学习、训练安排和休息时间。他期待着运动会的到来，但也享受现在的准备过程。

周三的校园已经完全沉浸在运动会的氛围中。教室里的黑板报换成了运动会主题，走廊上贴满了各班的加油标语，甚至连老师们的话题也离不开运动会。

语文课上，李老师巧妙地结合运动会，讲解了竞赛类文学的写作技巧。“描写体育比赛，不仅要写动作，还要写心理，写氛围，写那种紧张与期待交织的感觉。”

同学们尝试写作短小的比赛场景描写，凌空发现自己开始注意观察和描写的细节。【场景描写：熟练（121000）】技能被激活。

课间休息时，各班最后确定参赛名单和后勤安排。凌空除了比赛项目，还负责班级的技术支持工作，需要提前检查设备和备份方案。

“任何时候都要有PlanB，”凌空自言自语道，检查着备用设备和电源，“特别是技术工作。”

【应急预案：熟练（81000）】技能被激活。凌空发现自己开始习惯性地考虑备用方案和风险控制。

午休时间，学校组织了全体运动员的赛前说明会，讲解比赛规则和注意事项。体育老师特别强调了公平竞赛和精神风貌的重要性。

“成绩固然重要，但体育精神和团队荣誉更加珍贵。”校长的讲话赢得了热烈掌声。

凌空认真记下自己项目的比赛时间和规则，特别是1500米跑的战术建议。“开始跟在第一集团，最后300米全力冲刺。”他默默记住这个策略。

下午的课程相对轻松，老师们大多安排了复习或拓展内容。物理老师甚至带来了一些与运动相关的物理现象讲解，如抛体运动和流体阻力。

“铅球投掷的最佳角度是多少？”“跑步时如何减少空气阻力？”这些问题让同学们听得津津有味。

凌空发现物理学在体育运动中有许多应用，这让他对两个领域都产生了新的兴趣。【学科融合：熟练（451000）】技能有了明显提升。

放学后，班级进行了最后一次入场式完整彩排。这次一切顺利，各环节配合默契，表演节奏流畅。

“很好！保持这个状态，明天展示我们班的风采！”班主任鼓励道。

凌空检查了所有技术设备，确保电量充足，备份就绪。他发现自己开始享受这种确保一切顺利运行的责任感。

回家路上，四人讨论着运动会的期待和准备。苏晓晓对班级表演充满信心，林雪准备好了知识竞赛，苏暮雨已经写好了几篇宣传稿的初稿。

“最重要的是大家玩得开心，”凌空总结道，“成绩是次要的。”

这个观点得到了大家的一致认同。

回到家，凌空整理了明天需要的物品：运动服、跑鞋、备用衣物、技术设备等。他提前准备好一切，避免早晨匆忙。

晚饭后，凌空没有进行剧烈脑力活动，而是选择了轻松的阅读和休息。他注意到面板上【赛前准备：熟练（151000）】技能被激活，记录着对这种特殊场合的准备经验。

睡前，凌空做了简单的放松练习，然后早早休息。他期待着明天的运动会，不仅是比赛本身，更是那种全校团结、活力四射的氛围。

在这个慢节奏的小城里，每一天都是新的体验，每一项活动都是成长的机会。凌空平静地进入梦乡，知道明天将是充满活力和欢笑的一天。在飞云县这片土地上，他的高中生活正如同运动场上的奔跑，既有明确的方向，又有无限的可能。

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