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第47章 休息(第1页)

冬意渐深,飞云县迎来了几场淅淅沥沥的冷雨,空气湿冷刺骨。高三上学期的最后一段路程,仿佛进入了最后的冲刺阶段,每个人的神经都绷得紧紧的。凌空的技能面板上,与学业直接相关的技能熟练度增长迅猛,而那些关于生活、关于人际、关于内心成长的微妙变化,则在每一次呼吸、每一个眼神交汇间悄然发生。

“‘效率陷阱’与‘强制休息协议’”

连续的高强度学习让凌空感到了一丝前所未有的疲惫。不是身体上的,而是精神上的某种饱和感。他的【专注力:熟练(2101000)】似乎遇到了瓶颈,连续看书超过一小时,字迹就会开始微微模糊,代码错误率也略有上升。

他试图用更精密的时间管理和更大量的咖啡因来对抗这种状态,结果收效甚微,甚至因为咖啡因过量导致晚上睡眠质量下降,形成了恶性循环。

一天晚上,他正对着一道复杂的物理竞赛题皱眉,思路却像缠在一起的毛线团,找不到线头。苏暮雨轻声走过来,放下一杯温热的牛奶在他桌上。

“休息一下吧,凌空。你看上去很累了。”她的声音带着不容置疑的关切。

凌空揉了揉眉心:“还有一点没看完……”

“效率低下的时候,硬撑反而是在浪费时间。”林雪不知何时也抬起头,推了推眼镜,用她一贯冷静的数据口吻说道,“根据研究,高度集中注意力后,大脑需要短暂的‘离线’时间进行信息整合和巩固。强制性的连续输入会导致边际效益递减,错误率上升。建议你启动‘强制休息协议’。”

“强制休息协议?”凌空一愣。

“是的。”林雪点头,“比如,现在放下笔,喝掉牛奶,看看窗外,或者和我们闲聊五分钟。这是为了更高的长期效率。”

苏暮雨也温柔地附和:“嗯,磨刀不误砍柴工。”

凌空看着眼前的牛奶,又看看两位同伴,终于妥协了。他端起牛奶喝了一口,温热的液体滑入胃里,带来一丝舒适的暖意。他依言看向窗外,夜色中的飞云县灯火阑珊,冷雨在玻璃上划出蜿蜒的水痕。

苏晓晓也凑了过来,开始讲她今天在画室里遇到的趣事。五分钟很短,但当他再次拿起笔时,惊讶地发现,那道刚才还如同乱麻的题目,竟然有了清晰的思路!

他忽然意识到,【休息】或许也是一个需要学习和提升的技能。【精力管理:初窥(50500)】在他的技能面板上悄然点亮。从此,他的时间表里,加入了规律性的、短暂的“强制休息”时段。这并非懈怠,而是为了更可持续的高效前进。

“‘家长的焦虑’与‘信息过滤算法’”

越是临近学期末,家长群里的消息就越是活跃。各种“内部消息”、“押题宝典”、“名校模拟卷”的链接满天飞,夹杂着家长们互相打探成绩、比较排名的焦虑。

凌妈妈有时也会把这些消息转给凌空,小心翼翼地问:“空空,这个卷子你要不要做做看?”

凌空一开始会耐心解释:“妈,这套卷子质量一般,题型偏怪,和高考方向不太一致。”或者“这个所谓的押题班,口碑很差,是骗钱的。”

但次数多了,他也感到有些无奈。家长的焦虑如同背景噪音,虽然无意,却也可能形成干扰。

他决定启动【信息过滤:熟练(701000)】。他不是简单地屏蔽父母,而是采取了更积极的方式。

他花了一点时间,整理了官方发布的考试说明、学校推荐的权威教辅列表、以及几位靠谱名师的分析文章,打包发给了父母。

“爸,妈,关于高考的信息,看这些就足够了。其他的大部分信息噪音大于信号,不需要过度关注。”

他还简单教父母如何辨别信息的可靠性:“看来源是否权威,看内容是否基于数据分析而不是主观臆测,看是否制造恐慌贩卖焦虑。”

凌爸爸对此表示高度赞赏:“儿子说得对!咱们要相信学校,相信老师,别自己瞎操心。”凌妈妈也安心了不少,不再轻易被各种流言裹挟。

凌空用自己的方式,为家庭营造了一个更清静、更理性的信息环境。这或许是他这个“技术宅”,在高考这场全家总动员的战役中,所能提供的一种独特的情绪价值。

“‘圣诞苹果’与‘物流优化’”

圣诞节前夕,校园里弥漫着一种节日的躁动。互送平安果(苹果)成了保留节目。

凌空对此类节日习俗一向无感,认为其缺乏效率且增加不必要的社交负担。【节日经济学:初窥(5500)】让他觉得这更像是一场商家的狂欢。

然而,当天早上,他还是收到了好几个包装精美的苹果——来自赵强(“空哥!保平安!”)、苏晓晓(“凌空哥,祝你代码无bug!”)、甚至还有林雪(“数据显示,摄入水果有益于维持血糖稳定。”)。

看着桌上这几个苹果,凌空有点犯难。他并没有准备回礼。现买?浪费时间。不回?似乎不太符合社交礼仪。

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他的【物流规划:熟练(401000)】开始飞速运转。

午休时间,他去了学校小卖部,没有买那些华而不实的包装盒,而是直接买了一袋品质很好、大小均匀的红富士苹果。然后,他回到教室,拿出提前备好的牛皮纸和丝带(项目包装剩余材料),进行标准化包装。

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