越到后面越是细节决定成败。
越是细节能够量变催生质变。
只要你的细节改善的越多,做的越正确。
自然收益就会显现。
苏神现在200米也到了一个很高的高度上,早就也打开了200米的20秒,所谓黄种人极限大关。
进入了20秒以内的成绩后。
技术和细节毫无疑问,需要更加的细腻。
不再是那么简单就能够提高的。
更多的注意也是应该的事情。
了解苏神的人知道就是这些小细节,他都能够尽量去完成和注意。
不管这一世还是上一世。
他都是堪称细节狂魔。
也正是因为这样。
他才能在当年不被所有人看好的情况下,一步一步,从市级走到省级,从省级走到国家级,从国家级击败,更被大众看好的张培猛。
最终第一个成了打开10秒大关的黄种人。
当年那么多的教练都公认,更看好张培猛,当然不是傻子,也不是大家的眼光集体出了问题。
就是张培萌,不管从专业的哪个角度来看。
更符合当时大家眼中的天赋好。
苏神的话完全是在后面发现自己的挂肉天赋,能更好的激发自己的臀部肌肉天赋,再加上他卓越的技术领悟和掌握能力。
这些才让他后来居上不断的突破。
可以这么说,苏神比任何一个国内选手都要更加明白科学训练能够带来的好处。
几乎可以下断言。
如果他再早生个五六年,完全走上一代的路子,没有机会或者说接触科学训练的时间已经太晚。
那他肯定跑不过张培猛。
走原本的轻量化路子。
他就已经到极限了。
因此他更加明白技术细结,到底意味着什么。
砰砰砰砰砰。
苏神脚下好像填满了炸药。
入弯后,开始利用脚底与地面的摩擦力变化来调整速度。
也就是在蹬地瞬间,他的脚底会微微向内旋转。
这是要增加与地面的摩擦力。
而在摆腿向前时,脚底又会自然回正,减少阻力。
这技术,同样是量变才能形成质变。
一步两步看不出来,甚至五步六步十步。
十几步都不一定明显。
但……
你要是能够做到更多步呢?
你甚至能够做完整场呢。
这种细腻的脚底动作控制。
有助于任何人在起跑阶段更高效地利用力量。
甚至这是一个跑弯道的基本功。
但凡你学了一些国际的200米科学训练,都能够接受到这样类型的概念。
就是。
你想要真正的做好真正的依靠它来提高成绩。
那也不是个简单的事。
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