630中文网

630中文网>体坛之重开的苏神一读 > 第2121章 嗯又是一个纪录留住了(第2页)

第2121章 嗯又是一个纪录留住了(第2页)

本来想要告诉苏神外行不要指导内行。

短跑你是世界之巅,可这里是跳高。

你还能懂

可听了一遍,看着苏神这眼神。

他又有些。

没法直接否定。

只能听着这个短跑运动员继续说道:

“当前运动员助跑速度尚未达到理论峰值。我们实验室研究表明,若助跑速度提升0.1ms,起跳高度可增加2-3厘米。”

“那个时候,你进步每个一点点,都会带来巨大的理论高度收益,要不要试试看”

“怎么……怎么做”

“起跳技术的生物力学重构。”

“重构”

都说二沙岛有时候是圣地,这开口就是重构,你以为是大白菜呢。

他们的教练,就很少能说这样的建议。

“首先优化自己的摆腿效率:起跳时摆动腿的加速度直接影响垂直力。我们实验显示,优化摆腿轨迹可增加5%-8%的起跳功率。”

“通过增强踝、膝关节的刚性储能提升起。”

“然后,走多轴旋转技术。”

“多轴旋转技术”

明明开始还觉得苏神是短跑运动原,没法指导自己,现在却已经是……

完全陷了进去。

没办法。

好奇啊。

求知欲作祟啊。

“背越式跳高的多轴旋转源自起跳阶段动力链的协同作用。起跳时,运动员通过弧线助跑产生的离心力,约占水平速度的15%-20%,结合摆动腿的快速上摆,角速度可达8-10rads,形成以支撑腿为轴的初始旋转动量。”

“研究表明,优秀运动员起跳时髋关节产生的扭转力矩可达120-150nm,膝关节屈伸力矩达400-500nm,这些力矩共同构成多轴旋转的动力源……”

张国威走上比赛的地点。

这位中国跳高界的后起之秀,在国内赛场上早已凭借出色的身体素质崭露头角。

他身高腿长,拥有着与生俱来的优秀弹跳天赋,在过往的国内赛事中,多次以绝对优势力压对手,展现出强劲的实力。

然而。

当站在国际的舞台上,面对欧美那些久经沙场的顶尖高手,以及那不断攀升仿佛永无尽头的横杆高度,他始终在黑暗中摸索。

当横杆升至2米38时,整个赛场的紧张氛围瞬间达到了一个新的高度。

“他,他也要了这么高啊。”

杨剑他们终于缓过神。

一看原来咱们自己。

也到了这个地步。

这个高度已经无限逼近朱建华保持了近三十年的原亚洲纪录,也是巴西姆刚刚打破纪录时所跨越的关键高度。

张国威站在起跳线前,深吸一口气,胸腔剧烈地起伏着,试图将赛场的喧嚣和压力都隔绝在外。

他缓缓闭上眼睛,大脑以极快的速度像检索数据库一样,回顾苏神指导的技术要点。

突然。

他的眼神重新变得坚定而专注,助跑开始,步伐节奏与以往截然不同。

起跑阶段,他的双脚如同安装了精密的传感器,蹬地发力精准无比,每一步的步幅和频率都像是经过精心计算过。

第一步,他的步幅不大。

频率稍慢,脚掌着地时,从脚跟到前脚掌的过渡流畅自然,利用腿部肌肉的收缩力量,如同推动一辆蓄势待发的赛车,缓缓推动身体向前。

紧接着第二步,步幅迅速增大,频率也明显加快,膝盖高高抬起,带动大腿像活塞一样快速前摆,同时双臂有力地前后摆动,维持着身体的平衡并提供额外的强大动力。

砰砰砰。

开始加速。

张国威的速度提升平稳且迅速。

他的身体重心控制得恰到好处,没有丝毫的起伏和晃动。

他的步幅持续增大,每一步的跨度几乎达到了他身体的极限。

频率也进一步加快,仿佛踩在鼓点上,精准,有力。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:摊牌了我真是封号斗罗  天庭设计师  视频通历史:开局盘点十大统一战略  男朋友是买小鱼干送的!  欢迎回档世界游戏  国运求生之开局解锁白鹿瑶  你哥就是这么拽  斗破:开局攻略美杜莎  我入豪门当家长  都市医武狂少  超凡从撕剧本开始  完美人生沈浪全文免费阅读  风水师秘记  我来自惩罚世界  进击的城市  四合院:天命大反派,开局坑傻柱  诸天纵横,从武林外传开始  CSGO之最强选手  诸天纵横之渣渣的崛起(士无归期:抗日从端个炮楼开始)  我能魔改黑科技  

已完结热门小说推荐

最新标签