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第2193章 和前侧力学并列的未来短跑圣经（第4页）
提高能量传递效率！
在百米后程，运动员的体能有所下降，此时高效的能量传递至关重要。
三维地面反作用力调控术通过调整苏神自己的着地方式和发力角度，能使地面反作用力更好地转化为身体前进的动力。
这是因为，当苏神采用合理的足部着地角度和发力方式时，地面反作用力会沿着身体纵轴方向产生更大的分力。
减少能量在横向和垂直方向的损耗。
从而将更多能量传递到身体。
推动身体快速向前。
这种能量传递效率的提高，有助于苏神在百米后程维持较高的速度，弥补体能下降……
带来的动力不足。
居然。
居然还没有速度大幅度下滑
兰迪看着，都瞪大了眼睛。
前面苏神跑得这么快。
甚至极速都打破了极限。
超越了那个极致前程选手难以逾越过的龙门。
按道理一场比赛里面能有一个这样大的突破，那都是谢天谢地。
能够回去上三炷香的那种。
然后你告诉我。
你还要在跑出了这么恐怖的前程以及极速的基础上……
后程继续迎来突破吗
怎么回事
到这个时候的体能应该已经消耗很厉害了。
为什么怎么看上去……
动力似乎没有多少的削减。
苏神现在才不管这些。
他只需要做好自己眼下该做的事。
80米。
前面做了肌肉发力的调控。
那现在要进一步的进行调控。
通过调整着地瞬间的反作用力方向，可使臀大肌、股四头肌等主要发力肌群在更合适的角度下发挥力量，减少肌肉的无效做功，提高肌肉收缩的效率。
同时，这种调控还能激活一些平时参与度较低的小肌肉群，分担大肌肉群的负荷，延缓肌肉疲劳的出现，让苏神在百米后程仍能保持较好的肌肉发力状态，维持速度。
这里不是和你开玩笑。
在全世界，即便是美国，都只是更加注重臀大肌的使用，甚至连臀大肌怎么使用都没有苏神了解的清晰透彻的时候。
这些小肌群。
根本不可能怎么训练和开发的。
那么有一点，苏神可以很确定的说。
全世界的短跑运动员里面。
就只有他。
从小就认识到了小肌肉群以及深层肌肉的重要性。
尤其是对于精英运动员的重要性。
普通运动员没有这个水平，或许还无所谓。
但是到了精英级别，你每一步想要往上突破的难度都极为困难。
这个时候任何一个项目的短板都可能阻碍你前进。
任何一块肌肉的不足都可能成为你技术限制发展的因素。
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