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第2251章 你也来尝尝追不上的滋味吧（第4页）

这一个博尔特就是米尔中心中的样本。

之前的博尔特总是感觉少了点什么。

现在这个。

经过了自己一整个休赛期的调教。

终于是成了米尔斯心中的。

模样。

踝关节的平衡调节涉及力的矢量分解。

地面反作用力可分解为垂直分力和水平分力。

通过调整踝关节的角度。

这一波博尔特能够将垂直分力的85%以上转化为水平推进力。

显着提高能量利用效率。这种能力使得他在百米后程仍能保持稳定的推进力，有效延缓疲劳。

这也是尤金博尔特可以拿下苏神的利器。

不过。

时过境迁。

在尤金可以做得到。

不代表在这里还能做到。

75米。

苏神已经感觉到了。

自己的足趾关节抓地力下降。

但还是那么句话。

并行控制机制体系调动。

当足趾屈肌因疲劳导致抓地力减弱时，苏神调动并行控制路径会触发多关节联动补偿。

踝关节跖屈肌群，比如比目鱼肌，会提前且加强收缩，增大前脚掌与地面的摩擦力。

同时，膝关节和髋关节会调整屈伸角度，使身体重心更靠前，增强前脚掌的压力分布。

此外，小腿深层的胫骨后肌也会被激活，辅助维持足弓的弹性支撑，避免因抓地力不足导致的推进力损失。

该机制理论上可使足趾发力下降35%时，触地阶段的推进效率仅降低8%。

80米。

这个时候其余已经完全不在舞台中央。

虽然他们也演出了自己的风采。

但是很显然。

不如这里。

这块区域。

一黄一黑。

才是真正的舞台双雄。

博尔特三关节肌肉群的动态负荷分配！

膝关节周围的股四头肌和腘绳肌逐渐承担更多做功任务，通过快速屈伸动作提升步频。踝关节的跖屈肌群开始参与发力，进一步增加推进力。

踝关节成为主要发力关节，小腿三头肌通过快速跖屈产生爆发性力量，维持速度。髋关节和膝关节则通过调整力矩，协助维持身体平衡。

这种负荷分配策略的科学依据在于肌肉疲劳的延缓机制。

不同肌肉群的代谢特性不同：快肌纤维适合短时间爆发性运动，但易疲劳。

慢肌纤维适合长时间耐力运动，抗疲劳能力强。

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博尔特通过合理分配负荷，使不同肌纤维类型在不同阶段按需求有序参与工作，有效减少乳酸堆积，延长运动时间。

这里。

甚至做得比尤金更好。

他这里掉速。

的确是比尤金更慢了。

真是。

优秀的表现。

难怪米尔斯把他视为自己职教生涯中的终极宝藏。

把他教好了，就意味着自己职业生涯的高度会有多少。

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