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第1497章 前往天家百族大比开始（第1页）

“首先，你气沉丹田，让极阴气息尽数凝聚于天罡穴之中。”

叶涣开始指点凌芙芙。

凌芙芙很是不服气，按照叶涣所说的做完之后，嚷嚷道：“然后呢？”

“然后，你将天罡穴内的极阴气息顺着108号经络运转到76号经络。”

“极阴气息抵达76号经络的一瞬间，你再将气息一下子爆发出来，让气息全部沉淀到周边的毛细血管之中。”

“最终，顺着这些血管，让气息顺着大动脉延伸下去。”

“简而言之，尽可能的通过这个方式，让极阴气息在你体内完成一个大循环。”

虽然叶涣指点的十分详细，但过程很是有些复杂。

凌芙芙试了好几遍，才成功按照叶涣所说，让极阴气息开始自然的流转于全身上下。

可是，她发现这根本没啥用处。

除了让极阴气息温润了一下血管和五脏六腑及108号和76号经络，导致身体产生一丝丝很舒畅很轻松的感觉外，没有太大的反应。

“叶涣，早说了你这方法没用，这不一点反应没有吗？你就别逞能在这继续教我了，你还是按照我教你的方法修习苍龙剑诀吧。”凌芙芙笑嘻嘻的说道。

叶涣直翻白眼：“步骤还没走完呢，哪有那么快。”

“你先按照我所说的方式修习十分钟，最大可能的让身体放松下来。”

“觉得差不多了之后，再用约莫十分之一的极阴气息冲击人中穴位。”

“最终十分之九的气息在周身流转，那十分之一的留在人中穴位里不动，再开始默念赤凤剑诀的口诀！”

“相信我，这样修习，一定能让你事半功倍。”

叶涣眼神无比的坚定，这让凌芙芙心中腹诽起来。

什么嘛，这个可恶的家伙怎么这么自信？

明明才接触苍龙剑诀没多久，就仿佛自己好像看穿了一切似的？

腹诽归腹诽，凌芙芙打算用事实让叶涣死了那条指点她的心，因此开始遵照叶涣的指示，继续进入了冥想状态。

一分钟。

两分钟。

时间飞速流逝。

十分钟后，凌芙芙大喝一声！

把一股极阴气息给爆推进入了人中穴位！

这一刻，她仿佛自己整个世界都清晰了！

精神提振到了极致！

但是除此之外，凌芙芙依然没感受到自己对赤凤剑诀有任何精进。

因此，她在心中默念口诀之余，不爽的说道：“叶涣，你这方法除了能让人清醒以外，用处不大啊。”

正这番说着，下一秒，凌芙芙尖叫一声，双眸猛地一下睁开，口中爆发出难以置信的惊呼：“这怎么可能？！”

“效果是不是很不错？”叶涣笑了笑，直视凌芙芙。

凌芙芙双颊陡然飞升出一抹绯红之色，她有些不信邪，重新盘腿坐回到了地上，按捺下剧烈跳动的小心脏，继续按照叶涣之前的教导运转极阴气息，默念口诀！

“挥发会发黑会非法……”

只在心中默念了一段赤凤剑诀的口诀，凌芙芙就惊人的发现，自己体内好像燃起了一股强烈的凤凰火焰，这股火焰让她感到十分的灼热！

可火焰与极阴气息融合在一起的时候，出人意料的带来了一丝说不清，道不明的舒畅气息，身体的每个毛孔好像都张开了！

但是由于一缕极阴气息汇聚在人中，大幅度提振了精神，她没有因这缕舒畅而松懈下来！

凌芙芙这下算是明白了叶涣这套操作的原理！

先是温润经脉与血管还有经络，让全身上下都进入一种特别放松的状态，为之后极阴气息大幅度与凤凰火焰融合做铺垫。

十分之九的极阴气息在全身上下流转，则是最大程度的疏通了全身血管与五脏六腑，这让融合之后的那股气息得以在体内流转不停，一直温养骨骼，强化自身！

超级流畅！

至于留在人中穴位的那十分之一极阴气息，起到的作用正是清醒镇神！

让人不至于在全身放松，十分舒畅的时候下意识的停止运转极阴气息！

这一来一去，简直太妙了！

凌芙芙觉得，叶涣的这个修习方式，要比自己的修习方式快捷的特别多！

用事半功倍来形容都不够！

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