孙海瓶在冬训的时候特意根据拉尔夫.曼的建议——
通过强化小腿深层肌肉。
如胫骨后肌训练,提升谢文君小腿支撑稳定性。
确保过栏时身体重心始终保持在最佳轨迹上。
减少因重心偏移导致的能量浪费。
起跳。
顺利跨过。
小腿的稳定。
让谢文君进一步做到了躯干前倾与小腿发力的耦合。
既然做成功了,那么对于他的跨栏动作势必有所增益。
第九个栏。
恐怕没有人想到到了倒数第二个栏的时候,紧紧跟在理查德森后面的人。
竟然不是梅里特。
而是一个黄皮肤黑头发的东方人。
好。
很好。
阿君。
就这样继续保持下去。
继续保持下去!
孙海瓶看着很满意。
或许有些人会很费解,现在不是落后吗?你满意一个什么劲。
而事实就是。
孙海瓶根本没有用刘祥的规格来看待谢文君。
反而是因为谢文君之前的起点相对来说比较低,他的期望值也比较低。
现在看谢文君反倒有种争气的错觉。
第十个栏。
谢文君继续让自己的躯干前倾与小腿发力的耦合。
这个时候。
他其实已经看见了前面的人。
或者说理查德森。
也已经感觉到了,后面有人接近了自己。
他本来以为是梅里特。
再不济也是什么布拉斯威特之类。
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万万没想到,竟然会是个黄种人。
刘祥?
想到这个名字就差点给他自己吓一跳。
但是他早就退了呀。
不应该还会出现呀。
那这个赛场上只剩下一个黄种人就是……
不会吧。
没什么会不会。
这个时候。
谢文君已经追了上来。
两个人处于几乎并驾齐驱的情况,落地开始平跑。
“谢文君追了上来,没想到他居然后尘追上了理查德森?!”
“两个人开始平跑冲刺,虽然没有竭尽全力,但也没有怎么放水!”
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