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第355章 细腰按摩法(第2页)

这个我一定体验下!看能不能学会。”

黄雪菲说道。

“好。”

冷少风收敛一下思绪,稳下心神。

随口答应一声,一双手继续按摩着。

这一次,按摩的更加轻柔,细致。

而且一边按摩,一边讲解。

“我这套手法,可是我的独门秘诀。这叫细腰按摩法。

这细腰按摩手法,不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以是一套比较独特的手法。”

冷少风这么一说,黄雪菲顿时被吸引了。

“我先讲解一下按摩的两大基本手法。

第一种叫拇指叠按法。另一种叫做波浪推压法。

拇指叠按法,顾名思义就是将两个拇指上下重叠,在腹部及相关穴位按压,按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动,且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

波浪推压法,这个很有讲究!就是两手手指并拢,自然伸直,像这样!

一只手掌放在另一只手掌背上,右手在下,左手在上。

在下的那只手掌和手指平贴腹部,用力向前推按,然后在上的手掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,好像水中的波浪在涌动,故而得名。

这名字是我起的,好听吧?”

冷少风娓娓道来,一边讲解,一边在黄雪菲的身上示范。

黄雪菲顿时感受到了这两种不同的手法的不同之处,当真是奥妙无比。

这一刻,她对冷少风更是刮目相看。

他不是在瞎说,他是真的会!

这套手法自然是冷少风前世学的。

至于为什么学?怎么学的?

这不是重点,就不多做交代了。

总之,冷少风真的会,而且很有两下子。

“姑姑,是不是感觉到这两种手法的不同了?

下面我再跟你说一下具体的穴道,然后让你体验一下。

来,姑姑,你翻个身,躺好。

对,就这样。

平躺,自然放松。”

冷少风一边说,一边让黄雪菲翻了个身。

此时,黄雪菲对冷少风已经是深信不疑,对他的话更是言听计从,乖乖的翻了个身。

这一翻身可了不得,那一身美好的曲线,那起伏的胸脯,全部一览无余。

冷少风强制按压下心神,继续讲解,继续按摩!

“腰部穴位按摩,腹部按摩并不是简单的揉肚子,选准基本穴位实施按摩,会起到事半功倍的效果,让你可以更自信地露出小蛮腰。

姑姑,我下面说的是几个穴位,你一定要记清楚哦,有空的话你自己按摩试试。

绝对有用吆。

穴位一、中脘穴。

腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

也就是这儿,我按一下,你感受下。

怎么样?有感觉吧?

穴位二、水分穴。

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