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第2242章 04第一个pb出现了（第3页）

他的栏间节奏像“精准运转的钟表”，每一步的落地时间误差不超过0.05秒，呼吸与过栏形成“过栏呼气、落地吸气”的适配模式，氧气输送效率比常规呼吸方式提升10%。

此时赛道旁的计时器显示，他已用时7.8秒，比自己去年同期的成绩快……0.1秒！

甚至更多！

技改带来的红利与高海拔适应的成果。

在栏间赛道上完美融合。

第六栏过栏时，谢文君的摆动腿出现了一次“微调整”。

他的落地步长比预设值长0.03米，核心肌群瞬间收缩，将下一步的步长缩短0.02米，迅速回归节奏。

这种“动态调整”能力，是他在训练中通过“风洞模拟训练”打磨的成果。

在不同风速下反复练习栏间节奏修正，让肌肉形成“条件反射式调整”。

而张红林此时刚过第五栏，八步上栏的节奏滞后与高海拔发力衰减，让他的用时已达8.5秒，虽比范姜快0.1秒，却只能望着谢文君的背影咬牙追赶。

“谢文君已经领先了这么多，没有悬念了！”

杨剑之前这样解说还是用在刘祥他的身上没想到在后者退役之后，还有机会这么说。

真是感觉。

爽呆呆。

第七栏是110米栏的“耐力分水岭”。

高海拔下的氧气消耗在此刻达到峰值。多数选手会出现“栏间步频下降”“过栏时间延长”的问题。

但这些问题。

在谢文君身上都没有出现。

谢文君的技改优势再次显现——

七步上栏的启动领先，让他在前六栏节省了15%的体力。

此时的蹬地力度仍能维持在初始状态的88%。

步频稳定在3.7步秒。

没有丝毫衰减。

他的过栏技术在此刻升级为“节能模式”。起跨腿的膝关节屈伸幅度从140°降至138°，减少了股四头肌的发力消耗。

摆动腿过栏时，脚尖微微内扣，进一步降低空气阻力，过栏时间虽略有增加，却节省了5%的体力。

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这种“节能不减速”的平衡，是他在高海拔训练中总结的经验。

通过微调动作幅度，在耐力与速度间找到最优解。

赢不赢这场比赛开始之前就没有悬念。

就像是刘祥之前说的那样。

在亚洲比赛，只要他不失误。

那他就是冠军。

那现在这个说法换到了谢文君身上。

起码在国内，在亚洲。

这个说法都能说得通。

刘祥在洲际赛场的降维打击能力。

他基本都继承了下来。

毕竟在原本的时间线上，他就是亚洲的第一。

这个时间线上08年就来了二沙岛。

训练都过了这么些年头。

拿不出手才奇怪。

而且作为一个90后。

能在帝都世锦赛上拿出自己的最佳表现。

是一个运动员的基本渴望。

在国内没有任何一个运动员。

不想在鸟巢的大赛里面。

崭露头角。

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