第092章欲诉已忘言最新章节，第1页_出色和出众的意思免费全文阅读

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此时此刻，范坚强如前往常一样，已经坐到了那道破石墙上。

但是今天上午，他并没有带上任何书本，也没有要去思索些什么。

阳光是如此灿烂，放眼望去，四周高低起伏的山峦，郁郁青青，已然是一副不可多得的绿水青山：恬静，旷远，洋溢着醉人心魄的画卷神韵，仿佛再也找寻不到穷山恶水的踪迹。

这就是夏之气息，茂密而旺盛的生命气息。

想到自己的前路，他心中波澜四起：范坚强，你已经撬开了都市的大门，那就请加速奔跑，冲进去拿下属于你的精英荣耀，也可以如掠夺一般！

不经意间，他突然想到一句曾经流行一时的话：流氓不可怕，可怕的是有文化的流氓；疯子不可怕，可怕的是武功盖世的疯子！

“那么，你就做一个有理想的山贼，生命不息，脚步不停！”

仰望着白云朵朵的天空，范坚强大声地呐喊。

之后，他从破石墙上跳下，脸上跃动出几许笑意，再缓缓解开衬衫的纽扣，露出白净但显然缺乏肌肉感的胸腹来。

将衬衫作了简单的整理，放置在一块凸起的大石头上，他忽地顺着山势俯卧下去，然后双手撑地，再收腹抬眼看向下山的坡道，深呼吸几口，便开始了俯卧撑锻炼：“……18……19……20……21……”

虽然早知这尊肉身单薄，但没想到如此单薄，仅仅做了20多个俯卧撑，便觉得手臂力量不堪承受。

要知道，自己当初还在读高一时，就特别注重体育锻炼，是学校健身社团的明星成员，也练出了一副大多数男同学所不具备的好身板。

恰恰也因为那一副好身板，才得以在学校餐厅中狠揍了那泼菜汁的混蛋。

在那小区的露天健身场，自己的腹部肌肉和肩背部的力量，同龄健身爱好者中没几个人能比的。高三毕业前5月的一天周末，平板卧推杠铃更是首次突破120公斤，甚至还得到了在场的几个成年健身爱好者的侧目和指点。

不都说身体是革命的本钱吗？

那么，好身板也是人生的重要底子。

更进一步讲，任何强力挺进，没有强健体魄的保证，是爽不起来的。

因此，强身健体，理应是这个暑期必须恶补的重要一课。

如此一来，就从锻炼俯卧撑开始，先打打基础。

打基础的过程，也正是了解自身基础的过程，到时再制定一份适合自身基础的训练计划。

于是此刻，纵然双臂酸痛难忍，范坚强依旧咬牙切齿地坚持：“……38……39……40……”

在完成第40个俯卧撑时，他“噗通”一声，满头大汗地趴在山地上，大口大口地喘气：一会儿再来两组，就从40个一组开始练习……

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关碧一下车就惊讶地张大本来很小的嘴巴：艾玛，都什么年代了，伟大的祖国居然还有这么原生态的山村！真是一娘生九等，有钱的能跟国际发达地区接轨，贫穷的貌似还悠闲在解*放初期呐……

关艳似乎看出了她的心思，于是返身叮嘱道：“我再次提醒你，能闭嘴不说话，就尽量闭嘴不说话，如果不知轻重地瞎咧咧，别怪我当场就不给你面子。”

关碧立即闭嘴，努了努嘴：“知道了，不瞎咧咧。我以一个良好市民的身份，向组织郑重保证，这总行了吧？不过，老姐，这里也太古朴了点，现在的苏区也没有这么穷吧？”

问完之后，发现姐姐正在狠狠地瞪自己，关碧伸出舌尖，缩着脖子，连连告饶。

关艳这才对身后的周权道：“周主任，你帮我把后备箱的东西都搬下来，然后就开车回去吧。工作方面，如果没有特别重要的事情，也不是需要我紧急处理的，你协同两位副部长具体操办。”

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