154 灵团番外3最新章节，第2页_穿成渣攻后我成了万人迷[快穿]免费全文阅读

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等他半个小时后出来，拿起手机一看，陆俨持并没有回复。

傅白屺眉头一皱，这人大概是不想和他一起锻炼，也许是知道自己的身份后开始后和他搭讪……

脑子里面乱七八糟的想了很多，傅白屺烦躁的躺到床上准备睡觉。

他闭上眼睛，许久睡不着，不死心的拿起手机，微信显示收到一条信息。

点开后果然是陆俨持发的消息。

陆：好。

文字和名字一样简洁，不过意思显而易见，陆俨持明天会和他一起去健身房健身。

这次傅白屺放下手机很快便睡着了。

一觉到天亮。

傅白屺早上九点准时到达岩山健身俱乐部。

他办的是vip金卡，可以自己选择喜欢的教练辅助运动。

傅白屺挑了最健壮的一个，张教练皮肤黝黑，肌肉虬结，胳膊和大腿上的肌肉鼓鼓囊囊，看起来有些健美先生的感觉。

“不知道傅先生想通过健身达到什么效果？比如练一身漂亮的肌肉？”张教练摆了一个健美的姿势问。

傅白屺道：“我的工作经常会高密度加班，对身体抗压素质的要求较高，有没有什么好的建议？”

“白屺。”有人在身后叫他。

傅白屺回头，陆俨持一身黑色运动服，身形高大，肌肉却不像张教练似的那么夸张，那样俊美的一张脸加上好身材，给人一种绝美的视觉冲击。

傅白屺愣了一瞬，很快回过神微笑道：“俨持，好久不见。你一定是运动健将，经常来这种地方吧。”

陆俨持挑眉，同样微笑，神采奕奕：“你怎么知道的？我很喜欢游泳。”

傅白屺指指自己在张教练和陆俨持衬托下显得格外瘦小的身躯，无奈叹气：“当然是有切身体会，疏于运动的我身上可没有漂亮有力的肌肉。”

张教练笑起来，说：“傅先生别担心，通过我给您定制的运动计划，总有一天您也可以有一身和这位先生一样漂亮的肌肉。”

“我也会监督你的。”陆俨持冲他眨眼睛，看起来成熟稳重的人做出这样的动作格外诙谐，傅白屺忍俊不禁。

两个小时的运动过后，傅白屺仿佛一条死狗，手脚无力，每一步都像是在云端行走，轻飘飘的，身上的皮肉没有一处不酸软无力。

陆俨持站在他旁边，防止他摔倒。

傅白屺呼呼喘着气，脸上脖子上一片潮红，“俨持，呼，我没有，呼，想到会这么累，呼，我现在说放弃还，呼，还来的及吗？”

陆俨持道：“我第一次也是这样，累的不行，不过以后习惯就好了。所以你实在没有放弃的必要。想想肌肉，嗯？”

略微沙哑的男声在耳边劝导，傅白屺有些犹豫。

就像陆俨持说的，可能下一次，下下次就没这么累了。

“好吧，我再试试看。”锻炼这一次不知道几天才能恢复，睡一觉明天会好吧。

傅白屺手脚无力，陆俨持当然不会让他自己开车。

“我送你，车子明天找人帮你开回去。”陆俨持严肃道，目光不容逼视。

傅白屺脸一热，“那就麻烦俨持了。”像个女人似的被照顾，这感觉还真新鲜。

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