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第9章 修炼日常（第1页）
休息了一会，感觉没什么事，江流就敲响了王壮的房门，把他一起叫出了小院子。
王壮一路介绍了各堂的位置，各堂负责的事务，最后来到膳食堂。膳食堂提供的饭菜还可以。一荤一素，饭管够。
肉应该是驯养的不知名兽肉。吃下了，江流就感觉一股热流流遍全身，浑身暖暖的。
江流跟王壮大快朵颐。吃饱了就一起回了住处小院。江流见天色还早，就按照猛虎拳打了一趟拳法。王壮看见江流练拳，也在一旁津津有味的看着。然后技痒也跟着练了起来。
王壮练的是白鹤拳，一种比较少见的小巧拳法。江流打完一趟拳，看见王壮那么高大的身躯耍着灵巧的白鹤拳，有种滑稽的感觉。
王壮看着江流忍着笑的样子，没好气的翻了个白眼。说道:"我也不想练这个，但是，我们家就是主修这个的。没办法，我不练的话，我爹要揍我，所以我才想加入落英帮学其他的功法。"
"原来这是你家传拳法啊不好意思啊兄弟"江流不好意思的说道。
王壮说道:"没事，我都已经被李家，傅家的那几个王八蛋笑习惯了。倒是江兄弟你，学的是猛虎拳吧?"
"是的我就是随便在街上买的，随便乱练的。等学了新功法就不练了。怎么这个拳法有什么问题吗?"江流故作不知的问道。
"问题倒是没什么问题，就是这拳法你最好别随便乱用怕你有麻烦事我记得好像城西有个猛虎帮练的就是猛虎拳就怕他们找你麻烦。"王壮好心的说道。
"这样啊以后我都不练了。"江流道。
"倒是不用怕他们，毕竟我们是属于落英帮的。那猛虎帮也不敢随便来我们这找事。那就是一不入流的小帮派。"
"再说了他猛虎帮自己没保管好拳法，现在流落到外面是他们自己的问题找我们做什么?他们敢来，看我不揍死他们"王壮大气的拍了拍胸膛说道。
"谢谢王兄以后我就不练这猛虎拳就是了来我们接着练，我练基础拳术正好明天开始要开始基础修炼了。"江流说道。
"好我们一起练基础拳术。"王壮应道。
江流打完一趟基础拳术感觉浑身舒畅意念一动，一道深蓝色光幕出现
辅助系统:
姓名:江流
境界:炼体（炼皮）
猛虎拳（入门25100）
炼药（入门37100）
基础拳术（未入门210）
江流感觉对于拳招的发力方式，运气运转速度更快了，看来练基础拳术好处不少。以后没事可以多练练这个。
江流又跟王壮交流一下练拳心得，就各自洗漱休息了。
翌日
天蒙蒙亮，王壮就敲响了江流房门"江兄弟，起来了训堂要开始集合了"
"好马上就来。"江流匆匆的洗漱一遍，就跟着王壮跑到训堂。
训堂坐落在中心大广场的左边一个小广场。
江流来到的时候，只见场中已经站了三四十个少年每个都是短打打扮，上身青色窄口收缩短衣，下身穿着黑色窄腿裤，头发都是用着各色布条绑着用来区分属于哪个堂口的（白色属于起鹰堂，青色属于散鹰堂，红色属于捕鹰堂，黑色属于暗鹰堂）。
江流跟王壮也是一样的打扮，这是训堂学徒的标准装扮。江流跟王壮自觉的站在后面。
这时，一个精壮的中年汉子缓缓走来，后面跟着两个杂务堂的帮众。走到学徒中间站住，背着双手说道:"我是你们的基础修炼师傅，你们可以叫我马师傅"说完微微全场打量了一下。
马师傅继续说道:"你们是这一次一年期的训堂学徒，能在这里修炼，相信你们也知道，进来的机会不容易得到。"
"机会只有一次，刻不刻苦修炼，那是你们的事，期满考核不过关的，直接逐出帮"
"有修炼问题可以找我，别给我找事。犯在我手里，马上逐出帮谁来求情都没用当然如果真有什么矛盾要解决的，也可以发起挑战，我们这里有生死擂"
"所谓练武，就是气血行遍周身，激发身体潜能，活跃气血，一般气血越浓厚的战力就越高，当然也有些特殊体质例外"说完，马师傅运转气血，顿时一股威压笼罩全场，如猛虎咆哮而来。
站在前面的几个学徒顿时给压得跪倒在地剩下的包括江流王壮都在咬牙坚持，马师傅继续大力运转气血，直到全场没有一个学徒能够站立的时候，马师傅才收起气血。
"现在你们感受过气血威压了刚才如果我要杀你们，你们有还手之力吗?"
"所以坚持刻苦修炼，当你面对敌人的时候，才有还手之力。练武是要吃苦的，不能吃苦的就别练了。就是练也练不出什么名堂，要享福回家去。"
"练武之始分四境:分别是炼皮，炼肉，锻骨，换血，等换血完成就可以着手入品了。"
"现在开始跟着我练，五行拳"马师傅说完打了一趟五行拳。
打完吩咐旁边的杂务帮众道:"小青，把秘籍发下去。这五行拳大家都可以学，但是，不得外传。被知道外传的，学跟教的，我们落英帮都会追回。"
"你们有一炷香的时间，熟悉一下这秘籍。没看懂也没事，等下跟着我练，后面就要你们自己多加练习。"马师傅说完喊小青把香点上。
叮发现五行拳法是否收录
江流把五行拳谱翻完，系统立马就有了反应马上在脑海里应了是
五行拳（未入门010）
马师傅看见香燃烧完了，道:"好了时间到，没背熟的，自己回去再背，现在跟着我练。"
说完按照五行拳的招式，放慢了一招一式的开始演练起来众学徒也跟着演练起来一众学徒迎着初升的太阳演练拳式，很快每个都是汗流浃背，也没人停止下来。
马师傅带着演练三遍，就要求学徒们开始自己演练了。有不标准，就喊杂务帮众上去辅助，二次过后还不标准的就棍棒伺候。
一起演练到中午，才解散，一起去往膳堂用餐。依然是一荤一素，只不过多了一碗汤药。江流喝下那碗汤药，顿时感觉上午修炼的疲惫感顿去。
下午，跟着继续演练五行拳，完了膳食依然是一荤一素，再加一碗汤药。
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