630中文网

630中文网>肆意欢喜 > 第57章(第1页)

第57章(第1页)

“那咱们去哪儿?”抬头又问。

他很快回答:“去我那里,健身房的器材很齐全,完全没有问题。”

别墅还是老样子,只是里面安静了很多,保镖也没有了,因为证据充足,苏行水已经伏法,他一倒台,支持他的人自然也都跑了,危险自然解除。

房子里只剩下之前那个做饭的阿姨,一看见顾薏就笑眯眯迎上来:“顾小姐,你来了?”

她之前给顾薏送过好几天饭,两个人已经熟络。顾薏笑着跟她打了招呼,一看到这阿姨慈祥的脸,就想起她之前逼自己喝汤的样子,虽然是好意,但给人的压力也还是很大啊。

“我去换衣服,你去健身房等我。”苏恪从后面过来,直接上楼去了。

顾薏知道要训练,所以衣服里面已经换好了运动衣,进去健身房,她把外面的外套和大t恤脱了,就自己开始进行热身。

一套动作下来之后,身体微微发热,手脚也活动开了,不容易受伤。

苏恪穿着一身运动衣进来,手臂上的肌肉又露了出来,气质完全发生变化,皮肤是健康的蜜色。

肌肉这个东西一旦停止训练,没过多久就会消失,所以像他这种状态,平时一定没有放松锻炼。

“过来。”他拿着绷带向她招招手。

顾薏就走过去,把自己的手伸出来,让他缠上绷带,然后再戴上拳套。

健身房是有一块专门拳击训练的场地的,天花板上面吊着几个沙袋,地板也是专业的防滑材质。

两人站定之后,苏恪指着地上用胶带贴好的一条线:“为了应对之后的比赛,现在我要教你一些实战的经验,准备好了吗?”

“准备好了。”他的表情十分严肃,连带着顾薏也受了他的传染,立刻大声的说道,仿佛接下来面对的是一场十分重要赛事。

“好,首先是站姿。”他说着,让她的双脚前后站开,前脚的脚尖处踩在线上,后脚则是脚跟,使站姿变稳,后脚承担力量。

这些在之前的课程中已经教过,但今天他讲解的更加详细,并且给她解释了其中的原理。

顾薏很认真的学习着,接下来就是步法和拳法,她只会其中很简单的一两个,一直在重复的练习当中。

苏恪管这个叫身体记忆,一定要练到身体在潜意识里记住,不管什么情况发生,自然而然就会快速发出动作,而不必经过思考。

他在今天又教了她一种新的步法,演示几遍之后就叫她自己体会,顾薏学着做了做,他忽然笑了起来:“你这种动作是错误的,实战的时候将会发生什么情况,你自己知道吗?”

顾薏停下来看他:“什么情况?”

最讨厌这人卖关子,可也还得忍着,人家毕竟是教练啊。

他就站在她身前,把拳套戴上:“咱们试验一下。”

放低身子,两只拳套碰碰:“来吧。”

顾薏移动了几下,一拳打过去,然后收力不住,一头栽在了他的怀里……

“再来再来!”他的脸上有一丝笑意,仿佛看了了很的场景:“你知不知道,你现在的样子,好像是一头撞在杆子上的傻兔子?”

“你才傻兔子呢!”顾薏觉得自己受到了侮辱,他又不教自己正确的方法,只好停下来思索了一会儿重新调整姿势,又一拳打过去。

脑袋撞在这人硬邦邦的胸膛上,就像撞到了一块铁板,她没吱声,低头又想再来。

“好了,好了,你疼不疼?”苏恪摘了拳套,一只手按在她的背上,把人拢在怀里安抚了安抚,另一只手轻轻揉在了她的脑顶上。

打一巴掌给个甜枣吃吗?

顾薏挣出来,后退几步:“到底问题出在哪里?”

苏恪就重新做了一遍动作,示范过后,转头看看她:“看出来没?”

顾薏想了一会儿,倒也明白过来:“受力点不同吧?”

“对,后脚始终要脚跟着地,稳住身体才不会乱晃。”苏恪点头,两个人一来一往又打了几回。

“苏先生。”保姆阿姨忽然出现在门口,犹豫的叫了一声。

“你先自己去沙袋那边练习。”苏恪叮嘱了顾薏一句,走了出去。

他离开后,顾薏也并没有松懈,对着沙袋练习了一百次刚刚新学的拳法,直到身体筋疲力尽,才到一旁拿起毛巾擦汗,坐下来稍微休息了一下,额前的碎发被汗黏的乱七八糟,整个脸红到不行。

自从第一次练习过后,她过来的时候就基本不化妆了,因为出了汗会很难受,倒不如这样素面朝天,也显得健康。

苏恪这时走了进来,距离他出去已经过了二十多分钟,也不知道干什么去了。

他的脸色有些奇怪,走到她近前低头打量打量,把人拉了起来:“走吧,带你见个人。”

右手很自然的把她的手包裹了起来。

顾薏练得太累,整个人都累傻了,憨憨的跟着他出去,脑子都不怎么转,结果到了大厅之后,才发现沙发上坐了个长相温婉的中年妇人,正笑眯眯的看着这边,五官和苏恪苏洲两兄弟颇有相似之处。

她有些愣住了,还没反应过来呢,就见苏恪仍旧挽着她,很自然的冲着沙发上的女人说道:“妈,给你介绍一下,这是我朋友,她叫顾薏。”

作者有话说:

hr

()

span传送门:||

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:直男靠花钱做钓系美人  我们妖怪不许单身  青丝笺  和顶流协议结婚后  末路婚姻  找我五年的游戏老公变偏执了  重生王牌枭妻  潦倒我的众生  袖手天下之毒医宠妃  旺夫小媳妇  不完美契合  妻主难缠,傲娇夫难养  压寨夫人不可欺  你如此美丽撩人  杳杳  你侬我侬  快穿男配不是备胎  田园娘子太嚣张  他的独占欲  惟有敬亭山  

已完结热门小说推荐

最新标签

好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音