第174章最新章节，第1页_美食征服全位面免费全文阅读

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斐波伽也正在看，还在帖子里发现了不少言论，因为食物的诱惑，有位面网民畅想，若是可以自由买卖别的位面的食材就好了!

位面管理局早就试点小规模实行了，大千位面里也有不少&ldo;位面商人&rdo;，但因为数目极少，且限制诸多，大部分的商品也是直接销往[位面商场]，所以很少有人知道位面交易的存在。

这些年开放的力度大了，不少位面在管理局的许可下，已经可以实现相互之间的来往贸易，但想要全位面&ldo;自由贸易&rdo;还需要一段时间。

或许……可以借着这次的会，挑选一些食材打通全位面交易的渠道。论种植生产的能力，小星球绝对不会输过别的位面。

江知还不知道，他这份菜谱放出去之后，引爆的热度有多么厉害。他隔了快五六天，才打开直播器，飞速抓取着评论区的信息和[美食治愈池]里的留言。

&ldo;呃。&rdo;一次又一次的惊喜之后，江知看着破了十亿的星星数，还有翻了四倍的评论，顿了一下。

他不得不感慨，幸好现在可以一目百行，不然真的看不完信息了。

新来了很多小星星在评论区感谢他的菜谱，还有许多人向他请教做菜过程遇到的问题，江知能回复的都给回复了。

留言，还有来撒星球的居民还迫切地想要邀请江知作为评审，因为他们打算筹办第一届烹饪大赛。而更神奇的是，小星球上的很多厨艺精湛的大厨们，居然也纷纷向江知发出了&ldo;切磋切磋&rdo;的邀请，也有美食家邀请江知一起品味新菜式……

&ldo;好多评论……&rdo;连时尧都忍不住出声了。

&ldo;哈哈，没事，我花半天就能全部看完了。&rdo;江知说，&ldo;原来，&lso;民以食为天&rso;真的不是说说而已。&rdo;

江知看完剩下的评论后，进入[美食治愈池]，打算给星星们做灵膳了。

他这次一看，想要养生灵膳的占了大多数。脱发、长痘、皱纹、腹痛等等，似乎都已经成了大多数人烦恼的问题。知道主播的灵膳的奇效，众人都是热切地希望，主播可以抽他们，做一道适合他们的灵膳的。

江知认真看过后，打算做一道治愈生理期腹痛的养生南瓜八宝粥。而且，因为太久没有直播了，江知打算再用苹果做几道好吃的。

第86章南瓜八宝粥

吃得好不好对一个人的身体是有很大影响的。高等位面早就用配置的营养液替代日常食物，其实还有个原因，那就是这么搭配调制的营养液，可以充分地满足人体所需要的各类元素，不用担心营养不良、食物相克甚至食物毒。

但只要是有自主思想的个体，吃这口感单一的营养液、营养球长达几十年，也会有厌倦的一天的。位面网民会对江知的美食直播有极大热情，也正是出于这个原因。

江知提前把一桶桶的红豆、花生、莲子、薏仁、黑米、小米等等用水浸泡上，大半天之后，全都泡好，其余食材也准备好，江知才开始直播。

[哇主播你终于回来了!]

[主播你的菜谱好棒，不过我还是喜欢蹲你的直播，请主播一定不要放下直播事业呀。]

&ldo;大家放心，我还会继续直播的。&rdo;江知回应道，向大家介绍这次的直播内容，&ldo;不知道大家那儿有没有这种水果，这次我想要用苹果做道菜。&rdo;

&ldo;不过在这之前，我想先煮锅八宝粥，这是一款适合男女老少的养生灵膳，如果有特殊时期腹痛、体虚的朋友，等会儿可以尝试尝试。&rdo;

[是我想的那个吗?!_（:3」∠）_又快到每月痛苦血崩的日子了，我也想吃点好的……]

[听说这时候吃各种甜点都不会胖啊!我每次都会在特殊时期吃巧克力、奶油蛋糕，这些平时为了保持身材，压根儿不敢多吃一口!]

&ldo;甜食可以适量吃点，但是巧克力、冰淇淋不宜在这个时候吃，市面上的巧克力含有多种成分，极大可能会使人情绪不稳，血糖升高，反而会使人更难受……而且，生冷的食物是绝对要忌口的。&rdo;江知和大家多说了两句。

这时候的饮食最好是温热暖和的，不宜高糖高盐，煎炸酸辣等更是不能吃的。虽然大部分人吃了当下没什么感觉，但随着日子的积累，慢慢地就会体现在身体各方面的能上。

江知再一次在众人面前使用了分神术，家里的灶台全都架上了柴木，用来煮粥。他煮粥的大砂锅还是在兽人星球时拜托施托克制作的，用来熬粥最好不过了。

说是&ldo;八宝粥&rdo;，其实食材并不只有八种，江知往砂锅里加了泡开的红豆、花生、薏仁、黑米、小米、糯米、莲子、枸杞、百合、桂圆，用最纯净甘甜的灵水，完全没过所有食材，足足高出一半，然后开始熊熊的恶魔烈焰煮起。

这锅粥要熬很久，江知特地加了柴木，再用恶魔火种点燃，他身旁的分神虚幻体也依照着他的动作，把一锅锅粥都给煮上了。没有灶台、柴木，就只能用纯火焰煮粥。

把砂锅盖盖上，江知这才拿出一大篮筐的饱满多汁、通红无暇的大苹果。江知喜欢吃水果，但是初春天气还寒凉，直接啃苹果总觉得生冷硬邦邦，再脆甜的果子也勾不起愉悦的心情。

所以，发掘更多的吃法一直都是江知的乐。

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