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三山西省朔州市（第2页）

朔州古城遗址位于现朔州市朔城区，是山西省现存较早、残垣保存较完整的古城之一。古城南北长1800米，东西宽1600米，城墙高约10米，上宽约5米，下宽约10米。古城内有许多古建筑和传统民居的遗址，如文昌阁、县衙、文庙等。朔州古城遗址见证了朔州的历史变迁，对于研究古代城市的规划、建筑和社会生活具有重要的价值。

六、民俗风情

朔州的民俗风情丰富多彩，充满了浓郁的地方特色。在传统节日方面，朔州人非常重视春节、元宵节、端午节、中秋节等节日。春节期间，家家户户贴春联、挂灯笼、放鞭炮，一家人团聚在一起吃年夜饭，守岁迎新。元宵节时，朔州各地会举办热闹的社火活动，有舞龙、舞狮、高跷、旱船等表演，还有花灯展览，五彩斑斓的花灯将夜晚装点得格外美丽。端午节时，人们会包粽子、插艾草、挂香囊，以驱邪避瘟。中秋节时，一家人围坐在一起赏月、吃月饼，共享团圆之乐。

在民间艺术方面，朔州有秧歌、赛戏、晋北道情等。秧歌是朔州地区最具代表性的民间舞蹈之一，它起源于农民的田间劳作，后来逐渐发展成为一种具有独特风格的民间艺术形式。秧歌的表演形式多样，有单人秧歌、双人秧歌、多人秧歌等，演员们身着鲜艳的服装，手持彩扇、手帕等道具，边歌边舞，节奏明快，充满了生活气息。赛戏是一种古老的戏曲形式，它起源于古代的祭祀活动，表演时演员们戴着面具，以说唱和舞蹈为主，具有浓郁的宗教色彩和神秘氛围。晋北道情是一种以道教故事为题材的戏曲形式，它的唱腔优美动听，表演细腻生动，深受朔州人民的喜爱。

此外，朔州还有许多独特的民俗活动，如怀仁旺火习俗。每年春节和元宵节期间，怀仁市的大街小巷都会垒起高高的旺火，人们围着旺火转，祈求新的一年红红火火、平安吉祥。旺火一般用煤炭垒成，形状有塔形、圆形等，高度可达数米。点燃旺火时，火光冲天，烟雾缭绕，场面十分壮观。

七、特色美食

朔州油糕

朔州油糕是朔州地区的传统美食之一，它以黄米面为主要原料，经过蒸制、油炸而成。油糕的外皮金黄酥脆，内馅软糯香甜，有豆沙馅、红枣馅、糖馅等多种口味。吃的时候，咬上一口，外酥里嫩，香甜可口，让人回味无穷。朔州油糕不仅是当地人喜爱的美食，也是逢年过节、招待宾客时必不可少的佳肴。

右玉蒸羊肉

右玉蒸羊肉是右玉县的特色美食，选用当地优质的羊肉为原料，经过腌制、蒸煮等工序制作而成。蒸羊肉肉质鲜嫩，肥而不腻，营养丰富。吃的时候，可以搭配上当地的特色蘸料，如韭菜花、蒜泥等，味道更加鲜美。右玉蒸羊肉是右玉人民餐桌上的常客，也是游客品尝朔州美食的必选之一。

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应县凉粉

应县凉粉是应县的传统小吃，以土豆淀粉为原料，制作出的凉粉晶莹剔透，口感爽滑。应县凉粉的调料十分讲究，有醋、辣椒油、芥末、蒜泥、香菜等，各种调料搭配在一起，味道酸辣可口，让人食欲大增。在炎热的夏天，来一碗应县凉粉，既能消暑解渴，又能满足味蕾的享受。

山阴油炸糕

山阴油炸糕与朔州油糕类似，但也有其独特之处。山阴油炸糕的外皮更加酥脆，内馅更加丰富多样，除了常见的豆沙馅、红枣馅、糖馅外，还有肉馅的油炸糕。肉馅油炸糕将鲜嫩的羊肉或猪肉与葱花、姜末等调料混合在一起，包入黄米面中，经过油炸后，外皮酥脆，内馅鲜香，别有一番风味。

怀仁糖干炉

怀仁糖干炉又称闪塌嘴，是怀仁市的特色糕点。它以面粉、糖、胡油等为原料，经过发酵、烤制而成。糖干炉呈鼓形，中间薄、周边厚，表面布满芝麻，看起来质朴却别具风味。咬上一口，外皮酥脆掉渣，内里松软香甜，浓郁的麦香与芝麻香、油香交织在一起，甜而不腻，越嚼越香。这种糕点不仅口感独特，还便于保存和携带，是当地人走亲访友时常送的伴手礼，也是游客们喜爱购买的特色美食。

八、旅游指南攻略

最佳旅游时间

朔州属于温带大陆性季风气候，四季分明，不同季节有着不同的旅游特色。每年的5-10月是前往朔州旅游的最佳时段。春季（3-5月），大地回暖，朔州各地的草木开始抽芽，花朵次第开放，此时前往右玉县，能看到苍头河生态走廊逐渐披上绿装，适合踏青赏花；夏季（6-8月），朔州气候凉爽，平均气温在20℃左右，是避暑的好去处，游客可以在应县木塔、崇福寺等古建筑中感受历史文化的魅力，同时避开夏日的酷热；秋季（9-10月），朔州的山川被染上斑斓色彩，树叶逐渐变黄、变红，广武长城在秋色的映衬下更显雄浑，此时前往山阴县，不仅能观赏到绝美的秋景，还可深入探索广武汉墓群的历史奥秘；冬季（11月-次年2月），朔州会迎来降雪，杀虎口、朔州老城等景点银装素裹，别有一番古朴静谧之美，不过冬季气温较低，平均气温在-10℃左右，若选择此时出游，需做好充足的保暖措施。

交通方式

外部交通

-飞机：朔州没有民用机场，游客可选择就近抵达大同云冈机场，机场距离朔州约120公里。抵达大同云冈机场后，可在机场租车自驾前往朔州，租车费用根据车型不同，每天在200-500元不等；也可乘坐机场大巴到大同市区，再从大同长途汽车站乘坐前往朔州的班车，车程约1.5-2小时，车票价格约35元。此外，周边较近的机场还有太原武宿国际机场，但距离朔州较远，约260公里，从机场到朔州可先乘坐机场大巴到太原市区汽车站，再换乘前往朔州的长途客车，车程约3.5-4小时，车票价格60-80元。

-火车：朔州站是主要的铁路客运站点，有发往北京、太原、西安等城市的列车。从北京出发，每天有多趟列车可直达朔州，车程约6-8小时；从太原出发，车程约3-4小时。此外，怀仁市也有怀仁站和怀仁东站，怀仁东站为高铁站，方便乘坐高铁的游客前往朔州东部区域。

-自驾：自驾游客可通过荣乌高速、二广高速等道路前往朔州。从太原出发，经二广高速，全程约260公里，车程约3.5小时；从北京出发，经京藏高速、京新高速、二广高速，全程约500公里，车程约6-7小时。自驾途中可提前下载离线地图，部分路段信号较弱，同时注意查看路况信息，避开拥堵路段。

内部交通

-公交车：朔州城区及各县区均开通了公交线路，可满足市内及周边部分乡镇的出行需求，但公交线路覆盖范围有限，且发车班次较少，若前往偏远景区不太方便。公交车票价一般为1-2元，运营时间大致为6:30-19:00，具体时间和线路可在当地公交站点查看。

-出租车：朔州城区出租车起步价约5-7元（根据实际规定为准），适合短距离出行。若前往景区，建议上车前与司机协商好价格，如从朔州城区到应县木塔，费用约100-150元。乘坐出租车时，可通过正规打车软件或在指定出租车停靠点乘车，避免乘坐黑车，保障出行安全。

-包车：对于人数较多或行程安排较为紧凑的游客，包车是个不错的选择。可在当地联系正规的包车公司或通过酒店前台推荐，包车价格根据车型、行程路线和天数而定，一般每天在300-800元不等。包车出行灵活性高，可根据自己的需求随时调整行程，深入游览各个景点。

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住宿推荐

朔城区

-中高档酒店：朔州万和城假日酒店位于朔城区繁华地段，交通便利，周边餐饮、购物设施齐全。酒店房间装修豪华，设施完备，配备有空调、独立卫浴、免费Wi-Fi、智能客房设备等，部分房间还可俯瞰城市美景，价格在400-600元晚。朔州鑫农大酒店也是当地较受欢迎的酒店之一，提供多种房型选择，酒店内设有餐厅、会议室、健身房等配套设施，能满足商务和旅游客人的不同需求，房价约350-500元晚。

-经济型住宿：城区内有多家快捷酒店和招待所，如汉庭酒店、如家酒店等，价格实惠，每晚价格在150-250元。这些酒店房间干净整洁，提供基本的住宿设施，性价比高，适合预算有限的游客。此外，还有一些私人招待所，价格更为亲民，每晚80-120元，但住宿条件相对简单，适合对住宿要求不高的背包客。

应县

-靠近应县木塔区域：应县木塔宾馆地理位置优越，距离应县木塔仅几步之遥，游客可以随时近距离欣赏木塔的雄伟身姿。宾馆房间风格古朴典雅，充满文化气息，价格在200-350元晚。应县鑫顺宾馆也是周边不错的选择，经济实惠，房间设施齐全，每晚价格约150-220元。

-县城中心区域：应县五洲大酒店位于县城中心，周边生活便利，酒店提供多种房型，房间宽敞舒适，价格在300-450元晚。此外，还有一些小型商务酒店，价格在180-280元晚，能满足不同游客的住宿需求。

右玉县

-生态旅游区周边：右玉玉龙国际酒店环境优美，周边绿树环绕，距离杀虎口等景点较近。酒店设施齐全，有多种房型可供选择，价格在350-550元晚。右玉松涛园生态酒店主打生态特色，房间布置温馨舒适，还设有特色餐饮区，游客可以品尝到当地美食，房价约280-400元晚。

-县城区域：县城内有众多快捷酒店和招待所，价格相对较为亲民，每晚价格在120-250元，适合普通游客入住，虽然住宿条件中规中矩，但能满足基本的休息需求。

注意事项

-景点游览：参观应县木塔、崇福寺等古建筑时，要遵守景区规定，禁止触摸文物、在文物上涂写刻画，部分区域可能禁止拍照，需留意景区标识。攀爬广武长城等遗址时，部分路段地势险要，地面不平整，务必注意安全，不要随意离开指定游览路线。在寺庙、道观等宗教场所，要尊重宗教信仰和习俗，不要大声喧哗，未经允许不要对佛像、壁画等进行拍照。

-气候防护：朔州昼夜温差大，即使在夏季，早晚气温也较低，建议随身携带一件薄外套；冬季气温寒冷，最低可达-20℃左右，需穿戴厚实的棉衣、帽子、围巾、手套、保暖鞋等防寒装备。此外，当地春季风沙较大，可准备防风沙的眼镜和口罩。

-饮食卫生：品尝朔州特色美食时，尽量选择正规、卫生条件良好的餐馆和店铺。如在街边摊点购买小吃，要注意食材的新鲜度和餐具的清洁。朔州美食口味偏重，部分菜肴较为油腻，肠胃敏感的游客可适量食用，避免引起肠胃不适。

-购物消费：在景区周边购买纪念品和特产时，要注意辨别商品质量，谨慎选择。如购买怀仁糖干炉、右玉羊肉等特产，建议到正规的特产店或超市，查看产品的生产日期、保质期和质量认证，避免购买到假冒伪劣产品。对于手工艺品，可与商家协商价格，但要尊重当地的市场规则，避免因价格纠纷影响旅游心情。

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