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第1章 营口市鲅鱼圈区（第2页）

五、民俗风情

鲅鱼圈有着丰富的民俗文化。每年举办的“二月云”秧歌节，场面热闹非凡，参与者众多。人们身着鲜艳的服装，手持彩扇、手绢等道具，扭着欢快的秧歌，展现出浓郁的地方特色。非遗剪纸也是鲅鱼圈的特色民俗之一，剪纸艺人用一把剪刀、一张红纸，就能创作出栩栩如生的作品，题材丰富多样，有花鸟鱼虫、人物故事等，这些剪纸作品不仅具有艺术价值，还承载着当地的文化传统。此外，熊岳温泉小镇连续多年举办母亲节活动，将慈孝文化浸润在城市的血脉中，弘扬了中华民族的传统美德。国际马拉松、铁人三项赛等现代体育赛事也在鲅鱼圈举办，将体育与文旅相结合，成为城市的新名片，吸引了众多体育爱好者和游客。

六、特色美食

鲅鱼饺子

鲅鱼饺子是鲅鱼圈的特色美食之一，以新鲜的鲅鱼为主要原料。鲅鱼肉质地鲜嫩，营养丰富。制作时，将鲅鱼肉剁碎，加入适量的韭菜、葱姜等调料，搅拌均匀制成馅料。饺子皮通常手工擀制，薄而有韧性。包好的鲅鱼饺子，煮出来鲜香可口，咬一口，满满的汤汁和鲜嫩的鱼肉，让人回味无穷。在当地的餐馆和饭店，都能品尝到地道的鲅鱼饺子。

海鲜烧烤

鲅鱼圈靠海，海鲜资源丰富，海鲜烧烤自然成为特色美食。各种新鲜的海鲜，如生蚝、扇贝、虾、鱿鱼等，经过炭火烤制，撒上特制的调料，香气四溢。烤生蚝时，生蚝肉在壳中滋滋作响，蒜香和蚝肉的鲜美完美融合；烤扇贝则放上粉丝和蒜蓉，味道浓郁。海鲜烧烤不仅在餐馆能吃到，在街边的烧烤摊也能品尝到，是当地人和游客都喜爱的美食。

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盖州西瓜

盖州西瓜是盖州地区的特产，盖州地处北纬40度，是世界公认的黄金种植带，充足的光照和优质的土壤条件，让这里产出的西瓜甘甜多汁。盖州西瓜个大皮薄，果肉鲜红，口感沙甜。每到夏季，西瓜成熟的季节，大街小巷都能看到售卖盖州西瓜的摊位，成为人们消暑解渴的佳品。

七、旅游指南攻略

最佳旅游时间

鲅鱼圈属暖温带大陆性季风气候，四季分明。夏季（6-8月）是海滨旅游的最佳时节，此时气温适宜，海水温暖，适合前往山海广场、月亮湖公园、辽宁团山国家级海洋公园等海滨景区游玩，可游泳、赶海、玩沙。秋季（9-10月）天气晴朗，秋高气爽，是登山和品尝水果的好时候，望儿山、熊岳等地的秋景很美，还能品尝到新鲜的水果。冬季（12-2月）可以体验熊岳温泉，泡温泉放松身心。春季（3-5月）万物复苏，鲜花盛开，适合到公园、郊外踏青赏花。

交通方式

-外部交通：鲅鱼圈交通便利，北距营口机场40千米。哈大铁路、哈大公路、沈大高速公路、哈大高铁客运专线均从区内穿过。从沈阳、大连等周边城市乘坐高铁或汽车都很方便。例如从沈阳乘坐高铁到鲅鱼圈，仅需1个多小时。

-内部交通：鲅鱼圈区内公交系统较为完善，可到达各个主要景点。如前往红旗大集，可乘坐205、611、703路公交车。出租车也是常见的出行方式。此外，还可以选择共享单车，方便在市区内短距离出行。

住宿推荐

-海滨酒店：如山海广场附近的酒店，能欣赏到美丽的海景，夜晚还能听着海浪声入睡。价格根据酒店档次不同而有所差异，经济型酒店每晚200-400元，高档型酒店每晚800元以上。

-温泉酒店：熊岳镇有很多温泉酒店，不仅能享受舒适的住宿环境，还能随时泡温泉。价格一般在300-1000元不等。

-市区快捷酒店：分布在鲅鱼圈市区，交通便利，周边生活设施齐全，价格相对较为亲民，每晚150-300元。

购物推荐

-海鲜市场：可以购买新鲜的海鲜和海鲜干货，如虾干、鱿鱼丝、贝类干等。推荐鲅鱼圈海鲜市场，种类丰富，价格实惠。

-水果市场：购买当地特色水果，如盖州西瓜、熊岳葡萄等。熊岳水果市场是不错的选择，水果新鲜，品质有保障。

-手工艺品店：在熊岳古城或市区的手工艺品店，可以购买到非遗剪纸、贝壳工艺品等具有地方特色的纪念品。

注意事项

-海滨游玩时，要注意关注天气预报和海浪预警，遵守景区规定，不要在危险区域游泳。

-泡温泉时，注意控制时间和水温，避免身体不适。

-品尝海鲜时，选择新鲜的食材，注意饮食卫生，避免食用过多生冷海鲜导致肠胃不适。

-参加当地民俗活动时，尊重当地的风俗习惯。

鲅鱼圈区以其独特的历史文化、丰富的旅游资源、诱人的美食和热情的人民，吸引着来自各地的游客，是一个值得深入探索和游玩的地方。无论是休闲度假、文化体验还是美食之旅，鲅鱼圈都能满足游客的需求，为游客带来难忘的旅行体验。

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