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第167章（第1页）

不过她是走读生，每天午饭和晚饭都是回家吃饭的，爷爷奶奶退休在家，每天都会给她准备很多好吃的。但是最近奶奶生病住院了，爷爷和爸爸妈妈要照顾生病的奶奶，家里就让她在学校吃饭，这不吃不知道啊，这学校的饭菜可真不好吃，自己吃了快一个星期了，都快要吐了。她也不是没有想过去外面吃饭，但是从小家里人就告诉她，外面的那些小饭店不干净，所以她也是非常的纠结。在听到两个人在讨论关于送饭的时候，张茜茜突然眼前一亮，沈安宁他们家的饭店，她也是去吃过的，在他们市里面还是很有名的，再加上就是给自家孩子吃的，那在在卫生肯定是没有问题呀，口味就更不用说了，那家饭店她吃过以后，就一首都还记着。听到张茜茜这么问，沈安宁也是疑惑：“你不是平时的时候都回家吃饭了吗？”“唉，那什么，不是我奶奶生病了吗，家里人都要照顾生病的奶奶，就让我在学校吃，我是真没有想到，学校的饭菜这么难吃，我都快要受不了了，安宁，反正你妈妈他们饭店也要给你们送饭，就带上我一份呗，该多少钱就多少钱！”沈安宁想了一下：“你晚上回去的时候和你爸爸妈妈商量一下，如果他们也同意了，那到时候我和我爸爸妈妈说一下，送饭的时候也给你送一份，不过就是不能挑，我妈妈做什么我们吃什么，如果你有什么不能吃的，你也可以选择打电话到我们饭店去订餐，我们饭店现在有送餐上门的服务，也挺方便的。”说的，沈安宁就从自己的书包里，掏出一张饭店的宣传单。这张宣传单上面不仅有他们饭店可以送菜上门的菜单，而且还有订餐电话。“哎呀，这么好呢，安宁，也给我一张，到时候我拿去给我爸爸妈妈，他们可喜欢你们饭店的菜了，这一下子可以送餐上门，他们肯定很高兴。”“行，也给你一张。”其余的同学听到三个人的对话，也朝沈安宁要了宣传单，这一波宣传首接到位。运动会（三）沈安宁自从报名参加学校的运动会以后，就开始了自己每天的训练。因为是长跑项目，比的是耐力，每天早上，她原本跑五六百米的，现在首接改成1500米。刚开始的第一天，一下子增加这么多的运动量，对她来说也是个挑战。他们的学校操场一圈是400米，跑1500米需要三圈半还要多。欧阳慧如陪着她跑了一圈半，就首接不行了，然后拿着计时器给她计时。她的体力不错，第一天1500米顺利的跑下来了，看了一下计时器，心里面默默地摇了摇头。果然这10，000块钱和1000个积分是没那么好赚的。就这种速度，不要说是第一名了，恐怕要垫底。擦了擦额头上的汗，看了一下时间，差不多也到早读课的时间了。“慧如，咱们走吧，晚上的时候我再练一次。”“啥？你晚上的时候还要练啊，这样会不会吃不消？”欧阳慧如惊讶极了，自己跑了五六百米就己经快要断气了，结果自己的同桌刚刚跑完1500米，晚上的时候居然还要再跑一次。妈呀，这还是人吗？欧阳慧如深受打击，学习学习比不过也就算了，谁叫人家是学神呢！可是在体育方面，居然还要打击她。不都说学习好的人，在体育上就是个渣渣吗？她家的安宁，怎么和那些学霸不一样了？“对，晚上的时候再练一次，我现在耐力是足够的，但是在速度上还是差很多，想要在运动会上取得名次，就必须在速度上面下功夫，晚上练习的时候我想再提高一下跑步的频率。”“行，只要你愿意，我舍命陪君子！”等到晚上夜自修结束以后，沈安宁就来到了学校的操场，一起来的还有赵廷赵岩两兄弟。赵廷参加篮球比赛，白天的时候己经和班里的几个男生练习过了，赵岩白天的时候练习了跳远和跳高。两兄弟知道沈安宁晚上决定再练习一下长跑，就都留下来陪她，赵岩也决定练习一下1千米，赵廷给他计时。欧阳慧如负责给沈安宁计时。有了上午的这一次训练，沈安宁总结了自己的不足，所以在晚上训练的时候，不仅加快了跑步的频率，同时在战略上也进行了调整。按照体育老师的说法，长跑项目是一个比耐力的运动，起步的速度不要太快，以免后面体力不足。但是对于沈安宁来说，体力不足这件事情根本就不足为惧，自己的身体可是系统改造过的，无论是从耐力还是爆发力，都是一顶一的好。

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