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第124章（第1页）

速度与柔韧练习第二项！苏幻菱跟着苏武成进了一个武场！而且四周都是封闭的！而且空间很大！“菱儿，一会你用最大的力气跑明白了吗？而且不能用剑气！”苏幻菱见苏武成一脸的严肃！这可能要魔鬼式训练自己了！苏幻菱也是认真的点头，“爷爷，菱儿知道了。”苏幻菱站到武场上，只见苏武成放出一口巨兽，凶猛的朝苏幻菱跑了过来！苏幻菱真是撒腿就跑！这头巨兽紧追着自己不放！而且看样子真的会撞飞自己！苏幻菱使劲的跑！巨兽也是穷追不舍！一个时辰，苏幻菱感觉自己小腿都要跑断了！但是她不敢停！真是比速度！你要是慢了一会！这巨兽真撞啊！苏武成在一旁看着苏幻菱卖力的跑！虽是心疼不已，但这些苦熬过来，对她肯定会有益处！苏幻菱体力有些透支，“噗通”摔倒在地，巨兽见自己有了可乘之机！赶紧朝苏幻菱跑过来！准备一脚踢飞苏幻菱！苏幻菱满身是汗，浑身被汗打湿！苏幻菱手撑着地，脚用力一蹬，就是透支了，她也要站起来跑！谁知道苏幻菱就像被开发了一样，感觉浑身充满力量！快步疾风！巨兽都有点追不上！苏武成见到这样的效果，不禁目露喜色！他要的就是这个效果！要不单单会使用剑气！还要更好的融合在一起！为自己所用！苏幻菱有些得意的看着巨兽，追不上我吧！谁知巨兽向苏幻菱张口咆哮！竟然进化了！苏幻菱心里“咯噔”一下！刚才还真是自己得意过头了！苏幻菱来不及考虑！赶紧撒腿就跑！本来相差很远的魔兽，竟然追了上来！如果不是苏幻菱心理素质强大！恐怕早就腿软了！没想到巨兽也能进化！苏幻菱加快的跑！巨兽马上就要碰到苏幻菱的衣角了！去关林跑的直发力！她还就不信！她会输！苏幻菱真是拼命的跑！巨兽也是不放过的追！苏幻菱暗自下定决心！你这头巨兽早晚有一天会超过你！然后再后面追着你跑！两个时辰过去了，苏幻菱一直是被追赶的对象！苏武成见苏幻菱已经很拼命了！于是把巨兽锁了起来！苏幻菱感觉浑身腿软！这要了命的追赶！感觉自己半条命都没了！苏武成掏出一枚丹药，“菱儿，来把这颗丹药吃了，补充一点体力。”苏幻菱拿着丹药吃了下去，顿时感觉神清气爽！她要跟巨兽跑三百回合！她就不信跑不过！有本事再来啊！我还不怕你呐！苏武成特意派人做了一些饭菜，午膳的时间到了，苏幻菱见到了肉！如同看到了亲妈一样！肉是她的最爱！苏幻菱很香的吃了起来，自己还不忘往空灵戒里面放一些，苏武成见苏幻菱把那么多的饭菜都吃光了，这孩子是真饿了！经过一上午的训练，她还真的很努力！一般女子早就放弃了！而菱儿反而越挫越勇！苏武成也是相当的欣慰！如此努力！自己离开的那一天，也会放心的！苏幻菱吃的饱饱的！苏武成又安排苏幻菱游泳！苏幻菱一看到水，不由得心里恐惧！她怕水！苏武成拍了拍苏幻菱的肩膀，“菱儿别怕！试着和水接触！与水融为一体！”苏幻菱克服着对水的恐惧！深深呼吸！她知道身为一个强者！是不能有弱点的！若是被有心的人知道了！肯定会借自己的弱点除掉自己！自己不是每次都那么好运！被天玄慕玉救下的！苏幻菱试着放空自己！试着放下心里的负担！去接触水性！苏幻菱跳入水中，试着在水里游泳！游了一会，又出了水面！还是进步一点点，她能坚持一会！苏幻菱又扎入水里，又游着！就这样反反复复做了数次！终于适应了水性！苏幻菱尝试着游的久一点！两个时辰过去了，苏幻菱游的好多了！对水也不那么恐惧了！苏幻菱出了水面，接着又开始舞剑！其实还是女子柔韧比较好！女子从小就学舞！腰自然是柔软的！而且腰比较细！但是原女主没有学习舞蹈！苏幻菱只能从头练起！苏幻菱开始舞剑，虽然不是很美感！但是舞剑够凌厉！其实苏幻菱能更加快很准！只是那样爷爷一定会怀疑自己的！一个从不舞剑的女子，舞的太好！那一定有问题！不是苏幻菱刻意隐瞒！如果自己暴露的太多！会对自己不利！所以自己现在一定要低调！一定要隐藏自己的真实实力！苏幻菱练了两个时辰，舞剑！苏武成越看越觉得苏幻菱日后一定是天玄的人才！

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