第74章最新章节，第1页_冬日潮热+番外免费全文阅读

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第74章（第1页）

她扎着利落的高马尾，梳着能反光的光明顶，加上眉尾是上扬型，表面看起来确实会有些显凶，但讲课时声音非常细腻，是一个很温柔的力量型大姐姐。在这个健身房里待了快半个小时，顾施才终于发现，这是一个女子健身房，教练也全是女生，除了会有男女同款的衣服包包鞋子以外，几乎看不见一丁点男人的踪迹。就连健身器材都是清一色的樱花粉，相当少女心，感觉蟑螂走进来都要扎两个蝴蝶结。“我们新手增肌的话，首先有四个顺序，热身、无氧、有氧还有拉伸。”教练介绍道：“我们比较常见的有氧器械就是跑步机和动感单车，相信就算是没有接触过这一行的小姐姐来说，也会认识这两台器械。”顾施本来就是单纯地来锻炼一下的，不想搞得那么专业，左右看了一圈过后，小学生式举手，指着一台蝴蝶机道：“教练，那个是什么？我想试试那个。”“这是蝴蝶机，改善体态用的，”教练眸光一转，落在封云的身上，便拿她来当反面教材，道：“像小云当作者会经常伏案码字，不注意的话就会出现驼背和脖子前倾的现象，就可以利用这台器械帮助改善。”突然被cue到的封云有些不服气，说：“大乔也是，你怎么不拿她当反面教材？”“大乔五天会来三次健身房，你半年来过一次？你姐拿刀架你脖子上都不来，今天倒是太阳打西边出来了。”封云闻言气得不轻，暗暗给自己立了个fg，今天不管说什么都要坚持到底，必须要在乔妤之后才能结束！说这教练是给顾施约的，但教练却一点没派上用场，这简直是她健身教练生涯中最失败的一次！无奈只好去指导封云。顾施在乔妤的指导下费力地玩着蝴蝶机，痛苦面具都要挤出来了。虽然她瘦而不柴，但毕竟从小到大没吃过什么苦，手臂上的力气更是没有多少，才没几下手臂就酸得直发抖。“慢慢来，不着急。”“乔妤我好累啊，我不想练了，我想回家，就这样吧。”“不行，你才坐上去五分钟呢，再坚持十分钟好吗？”乔妤说着便下意识去逗弄顾施仰起的下巴，跟逗小猫似的。顾施无奈只好继续。“注意呼吸，别急，保持现在的频率。”说十分钟就十分钟，乔妤一秒钟都不让她多待，因为下一步要拉着她先去跑步机上跑上三十分钟。顾施缺少运动，跑一会儿走一会儿，想放弃吧，转头又看见旁边的乔妤带着头戴式耳机投入的模样，应该是听不见她说话了。于是她在慢走的中途拿手机随手拍了一张乔妤的照片，编辑了一条朋友圈发了出去。配文：狠心的女人。-然而封云并没有完成自己立下的fg，以她平常的运动量，根本不可能跟上乔妤，靠着沙发摆烂，拿出手机来打了把游戏。早就已经坐下休息的王月见状赶紧拿上手机坐到封云身边，结果这人玩得实在太入迷，入迷到就算旁边死了个人都不知道。王月实在憋不住，便将脑袋探过去搭讪，问道：“你在玩什么游戏？看起来很好玩的样子。”封云闻言抬眼看了王月一眼，确认说话的人她认识，这才回复道：“蛋仔派对啊，你玩吗？”王月闻言呛了一下，没想到像封云这种大姐姐类型的女生也会玩这种游戏啊？她的眼珠子转了一圈后，才心虚的回道：“玩啊，我也喜欢玩这个游戏。”“那正好啊，施施和大乔去洗澡了，咱们闲着也是闲着，一起来两局？"王月属实是没想到封云会这么主动，这就是直女的从容吗？她心虚地笑了两声，又找借口说：“我，平时在剧组，用的工作手机里才下了游戏，落在北京没拿来，现在用的这个手机没有下载。”她说着便将手机往另一边藏了藏。“没关系，你玩，我看你玩，正好我技术不怎么样，跟你学学。”封云笑道：“那你可就问对人了，我开一局，你看着啊，我一边玩一边给你讲解。”封云不止一次给朋友安利过这款游戏，虽然在游戏的过程中有不少bug，但还是止不住她每天不管多忙都要打开一次的心。可能是因为旁边有个人看着，是绝佳的装逼的时机，她在心里默念着千万别失误，好在这一把匹配的对手跟她的段位落差较大，这才从第一局到总决赛皆拿下了第一。“哇噻，你真的好厉害啊！我身边也有很多女孩子玩这个游戏，但是都没有你厉害。”“真的吗？”“嗯嗯！”王月兴奋地点头，一脸崇拜地说：“这里面不是有师徒关系吗？我可以拜你为师吗？”

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