第55章最新章节，第1页_快穿：炮灰男配又崩剧情了+番外免费全文阅读

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谢绎早上起来就开始绕着别墅园区跑步了，他决定以后每天都要晨跑，晚上也去健身房训练，这样等出了节目，他就可以去找专业人士学一些散打技能了。

别墅区大得很，谢绎绕外围跑了一圈，就感觉气喘吁吁跑不动了。

这具身体还是练习过舞蹈的，这要是换了他原来那副天天坐电脑面前的身体，估计跑到一半就得两眼一黑。

他咬牙坚持，继续慢跑，在绕过一栋楼的时候，却迎面碰上了起来晨跑的周一喆。

周一喆看见他显然也很惊讶：“谢绎？你也来晨跑啊！”

周一喆喜欢运动，也喜欢健身和锻炼，他有晨跑的习惯，更是健身房的常客，什么球类运动都会，还是滑雪蹦极冲浪的忠实爱好者。

平时整个园区都只有他一个人会早起跑步，这回破天荒碰到谢绎，周一喆还有点激动。

谢绎也停了下来，扶着他气喘吁吁道：“对，我要……锻炼锻炼。”

为了方便运动，两人都穿的短袖短裤，不同的是，周一喆的肤色明显比谢绎深了一个度。

明明谢绎已经很高了，有一八五，但周一喆还是比他高了一点，可能是因为骨架大，周一喆看着也比谢绎更壮硕，小麦色的肌肤和漂亮的肌肉线条显得健康而有力。

但周一喆现在一见到谢绎，就忍不住胡思乱想。

他看着青年露出的白皙匀称、线条流畅的小腿，还有脸上运动过后的健康红晕，突然手脚都不知道怎么放了。

被他触碰的那一小块皮肤好像热得烧了起来。

明明还没到夏天啊……

“对了，你不经常晨跑吧？”周一喆想摆脱这种奇怪的状态，于是生硬地找话题：“之前一直没见你。”

“嗯，但以后我会坚持的。”

谢绎一停下来就不想动了，他站在原地缓了口气，等飙升的心率降下来，就对周一喆道：“我要去吃早饭了。”

反正日子还长，慢慢来总能见成效的，这种事急不得。

“我跟你一起去！”

周一喆嘴巴比脑子反应还快。

他平时都要跑三圈的，今天才跑了一圈，不符合他为自己定下的标准。

但是……标准就是用来打破的嘛，偶尔一次特殊情况，不碍事的。

“行。”

谢绎倒是无所谓。

两人进了食堂，点了两份小笼包和两碗小米粥，大吃特吃。

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周一喆知道谢绎下午要去健身房，也跟他约定好说要跟他一起去。

谢绎想着自己练也是瞎练，还不如找一个有经验的人在一旁指导一下自己，于是也欣然同意。

“你一会儿去不去参加活动？”

“不去。”谢绎喝了口小米粥，道：“好不容易有时间休息一下，我打算一会儿去超市逛一圈买点东西，然后回去睡午觉。下午就直接去健身了。”

周一喆思考了一下，觉得跟谢绎一起逛超市比参加那些活动要更有吸引力，于是果断推翻他原来定下的计划，决定跟谢绎一起行动。

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