被迫直接接触其他人但可以很快清洁(60)
直接接触污物无论能否很快清洁(70)
在不洁净的环境里与其他人长时间肢体接触(80)
舒翊写到这里顿了笔,没再写下去,将纸交给李医生。
李医生看完,考虑道:“如果是亲近的人呢,比如朋友,比如你哥哥,这套量级还作数吗?”
舒翊大概想象了舒畅在他面前徒手抓汉堡吃的样子,勉强道:“如果‘其他人’是舒畅,每项可以酌情减十到二十分。”
“看来你和舒先生关系很好。”李医生笑了笑,没有继续追问关于朋友的话题,换种方式问,“你那位让你能够放松下来的舍友呢?”
舒翊短暂愣了愣,忽然有些无从想象。
舒畅的卫生习惯没有纪珂好,可纪珂和舒畅不同,算不上亲近的人,两人不能对标比较。
舒翊思忖说:“他和舒畅不一样,但也可以适当减分。”
“舍友在生活习惯上和你比较合拍,在这种状态下你并不紧绷。我可不可以理解为,你对‘人’本身并无敌意?只要这个人在你心目中是‘干净’的。”李医生进一步问,“如果更有甚者,比如亲密关系,当然,我认同‘人不一定必需亲密关系’这个观点,只是了解一下你的程度,方便聊这个话题吗?虽然年纪小,但你已经成年了,不必感到不好意思。”
舒翊生硬道:“我对亲密关系没有概念。”
李医生就在纸上,接着舒翊的笔迹往下写——
对方自由来往于你的私人领域、自由使用你的私人物品、自由同你接触()
和对方拥抱、爱抚、接吻,产生性行为和体液交换()
李医生希望舒翊能在括号中填上相应的焦虑等级分数。
舒翊倒吸一口凉气,光是看见这两行字都觉得胸腔压抑、呼吸急促,好像有多少分都不够打,艰难从牙缝里挤出一句“我不可以”。
李医生只温声安抚说“或许坚持治疗之后你也可以遇到‘0分’的人”,然后便把令舒翊感到不适的话题带过,简单介绍以后或许会用到的vr设备,教了舒翊放松肢体的训练动作,还按照舒翊的喜好放了一些舒缓情绪的音乐。
一个小时的咨询时间很快过去,由于下一次咨询会正式用想象暴露的方式进入系统脱敏的治疗,所以舒翊预约了下周六两个小时。
结束时,舒翊带走了写有他焦虑量级的纸。
舒翊离开寝室时对纪珂说自己会“晚点回来”,但事实上他只是和舒畅一起吃过午饭就回到了宿舍,拿钥匙开门时,纪珂正要出去扔一次垃圾。
纪珂提着塑料口袋,似乎有些意外舒翊会这么早回来:“以为你要晚一点,所以我点了外卖。”
这间屋子现在的模样和舒翊出门前相比并没有什么不同,没有因为纪珂在屋里吃了一顿外卖就变得脏乱或有异味。
舒翊问纪珂:“你的意思是,我不在的时候你吃外卖,我在的时候就吃食堂吗?”
纪珂张了张嘴,想说“不是”,转念又觉得吃什么其实无所谓,就回答说“也行”。
——在相对洁净的环境中有其他人但不产生接触(10),如果“其他人”是纪珂,舒翊会酌情把括号中的分数改为0分。
公共环境下戴手套口罩、穿长袖长裤并不小心与其他人产生接触(20),如果为了避免和其他人接触而离纪珂更近一点,舒翊会把分数改为10分。
“纪珂,”舒翊征求纪珂的意见,“那以后和我一起去食堂吗?”
纪珂不想准备餐盒,也不想额外交打包费,就拒绝说:“每顿都带回来吃有一点麻烦。”
舒翊抿抿嘴,想到李医生提到的“实景暴露治疗”,下了很大决心:“我陪你在食堂吃,用我自己的餐盒。”
纪珂眨眨眼,敏感发现怪人舍友在偷换概念,一句话的工夫就将“请你行行好陪我”变成了“我慷慨陪你”,虽然痕迹略重很不自然,但纪珂还是笑了一下,答应说“那好吧”。
纪珂扔完垃圾回来,洗完手,指了指床铺:“舒翊,我上去睡午觉了。”
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