第386章最新章节，第2页_[英超同人] 我在英超造豪门免费全文阅读

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在这种情况下，媒体不唱衰，那就相当于他们主动不要流量，不要销量。

“欧文18岁拿英超金靴，22岁拿金球奖，加雷斯·贝尔和沃尔科特都已经19岁了，有点晚了。”

杨诚说是这么说，但语气里透着对这两名球员的偏爱。

这可是他花了3年时间，精心培养出来的。

他们也都是贝斯沃特中国人未来的几年最核心的阵容成员之一。

现如今的加雷斯·贝尔和沃尔科特都走在快速成长的道路上。

上赛季，他们就已经在突飞猛进了。

这个赛季肯定会更进一步。

能阻止他们的，只剩下伤病，还有他们自己。

所以，杨诚也特别重视伤病的预防。

他对运动科学部门、医疗部门等方面的投入，是真的不遗余力。

加雷斯·贝尔和沃尔科特也听劝，各种训练从不打折扣，包括进健身房。

同时，营养专家开出的食谱，他们也都是无条件服从。

最重要的是，他们基本没什么不良嗜好。

在杨诚前世，很多球迷把加雷斯·贝尔在皇马的频繁伤病，认为是增肌的缘故。

实际上真不是。

适当的增肌是可以有效避免伤病的。

当然，增肌过度会导致球员的技术动作变得僵硬，这里面就是一个尺度把握的问题。

最简单的证据就是c罗，肌肉发达，科学训练，让他很少遭遇到重大伤病。

早在加雷斯·贝尔加盟皇马之前，他就已经频频受伤了。

从07年加盟热刺到13年加盟皇马，6年时间里，受伤了30次。

尤其是06年加盟热刺时，他就大放异彩，表现得非常出色，连续两轮进球，2球1助攻。

但这种良好的状态被伤病打断。

先是足部受伤，接着在12月踢伯明翰时，被马丁·泰勒铲伤。

没错，就是那个把阿森纳前锋爱德华多·达席尔瓦铲得骨折的暴徒。

他先是在12月铲伤了加雷斯·贝尔，接着又在2月铲断了爱德华多·达席尔瓦的腿。

贝尔那一次没有骨折，而是右脚踝韧带撕裂，休了半年多。

这也是为什么杨诚当初甚至一度希望他终身禁赛的原因。

这家伙是惯犯！

从那以后，加雷斯·贝尔就跟伤病缠上了。

腰椎间盘突出、膝盖、脚踝、腿筋……

这不仅仅是受伤造成的问题，也不仅仅是球员训练和踢球风格的问题。

在杨诚看来，所有的这些都是可以避免的。

例如，贝尔的腰椎间盘突出是什么情况？

积劳成疾。

他的背伤其实已经有很长一段时间了。

在英格兰，一直都有这种轻伤不下火线的传统。

所以，加雷斯·贝尔在很长一段时间里，都是带伤上场，最终积劳成疾，变成了腰肌劳损，对脊椎造成了严重后果。

杨诚还记得，2011年1月，贝尔在一次背伤发作离场后，雷德克纳普还说，热刺医疗组找不到原因。

为什么找不到？

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