第447章最新章节，第3页_[英超同人] 我在英超造豪门免费全文阅读

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但增肌必然增加体重，膝盖、脚踝等关节和韧带所承受的压力会更大。

更别说，增重之后，球员的技术特点也很容易受到影响。

这是大自然的规律，谁都改变不了。

所以，萨德·福赛特为首的运动科学部门，一直都在研究一套稳定而有效的培养机制。

简单点说，就是把增肌的时间拉长，让球员在长时间里，不断地适应变化，稳步提升身体其他方面的机能，适应之后，再进入下一个阶段，进而一步步变得强壮。

加雷斯·贝尔、沃尔科特和迪马利亚等人，都已经开始了。

阿扎尔和阿隆·拉姆塞目前还小。

最起码要等到他们的身体发育成熟稳定了，才能开始。

杨诚之所以投入重金，让运动科学部门研发这一块，就是吸取了巴萨的经验教训。

他穿越之前的那几年，巴萨有多少天才就折戟在疲劳作战和增肌等问题上？

……

当杨诚和布莱恩·基德在讨论着阿扎尔的时候，球场上的贝斯沃特中国人在后场断球。

孔帕尼抢断之后，把球交给了莫德里奇。

克罗地亚人往前带了两步，作势要走中路，右脚外脚背突然分球右前方。

莫德里奇就像侧面长了眼睛似的。

球精准地传到了阿扎尔的脚下。

比利时人从中路横向跑过来，整个人突然一顿，折向了前方。

这一停顿和变向，正好用身体挡住了从后面追上来的卢卡斯·雷瓦。

球也恰好在这时候来到了阿扎尔的面前。

比利时人启动的时候，右脚娴熟地领着球，加快速度往前趟，瞬间就摆脱了卢卡斯·雷瓦。

人是过去了，但利物浦的防守还是非常严密。

哈维·阿隆索第一时间就跑过来协防堵截。

阿扎尔分球到了右边路，交给了沃尔科特。

小老虎停球时，不等多塞纳扑上来，立马送出了一脚身后直传球。

就看到刚才分球后的阿扎尔正在以最快速度往前冲刺，甩开了哈维·阿隆索后，直插多塞纳的身后，追上了沃尔科特的传球时，人已经冲到了大禁区外围。

阿扎尔不粘球，不等海皮亚冲过来，右脚送出了一记斜传，将球送向了大禁区的点球点。

莱万多夫斯基也是一路高速前插，但卡拉格一直都死死跟在他的身后，硬是不让波兰前锋有任何的停球机会。

而且，利物浦的副队长盯死了莱万多夫斯基的左脚。

当球传到点球点的时候，球门前的西班牙门将雷纳早就已经弃门出击。

他跟卡拉格配合已久，知道卡拉格锁住了莱万多夫斯基的左脚，所以，雷纳直接扑向了右脚，两人想要联手锁死莱万多夫斯基的起脚射门的角度。

不得不说，雷纳的出击时机把握得非常好。

这一直都是雷纳的优势！

如果莱万多夫斯基直接起脚，这球基本不可能进，最好就是打在雷纳身上，争取脱手后的第二次起脚机会。

经验丰富雷纳对此也是早有准备。

可万万没有想到的是，莱万多夫斯基抢先一步追上球后，既没有直接起脚打门，也没有把球停下来，而是直接用右脚的脚后跟，迎着阿扎尔传过来的球，一个类似于蝎子摆尾的动作，用脚后跟把球磕向了自己的身后。

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