第74章你还能做家教吗最新章节，第1页_不婚姐姐，上司追婚免费全文阅读

630中文网>不婚姐姐，上司追婚 > 第74章你还能做家教吗（第1页）

与一群顶尖竞赛保送生与奥赛金银牌得主一起求“平均值”，余夏不再是那个无往不利的“唯一”。

在需要团队协作与清晰表达的环节，他甚至显得局促。

这种持续性的、难以靠单兵作战突破的压力，让Q大的天空在他眼中都蒙着一层灰霾。

刚刚发布的月测成绩，他毫无意外地再次被董睿和姜浩博稳稳压制。

机房里的空气黏稠得令人窒息。他猛地起身，逃离了那片喧闹。

昏黄路灯将他影子揉扁拉长。

他漫无目的地晃荡，不知不觉竟走到了生科院实验楼下。

抬头望去，二楼胚胎实验室的灯光，在夜色中执着地亮着。

他拾级而上。

江静知正专注地在电脑前录入实验数据，指尖在键盘上跳跃。听见脚步声，她抬起眼，看见余夏身影出现在门口。

想起白天李园推送的爆炸性八卦头条，她嘴角勾起一抹意味深长的弧度，手上的活儿一刻不停地揶揄道：“哟，大功臣怎么有空跑这儿来了？不去给咱们的‘量化女神’开庆功宴？”

余夏面无表情，声音轻得像自言自语：“她参赛的模型……不是我做的。”

江静知嘴角的笑意瞬间凝住。她敏锐地捕捉到他表情和声音里的异样。

她利落地合上笔记本，瞥了眼实验室里忙碌的同门，压低声音：“这里太吵，跟我来。”她将他带进隔壁空置的小会议室。

“最近忙吗？”余夏靠在会议桌边，像是随口一问，眼神却飘忽不定。

江静知忙得脚不沾地，仍平静道：“还好，最后一个学期了，就是等毕业。”

“你……还能做家教吗？”

“教谁？褚星野？”她拉过两把椅子，“坐吧。”

“他请了专职文化课老师了。”

“那你想让我教谁？”江静知坐下，目光温和地看向他。

余夏深吸一口气，不再绕弯：“是我。”

他声音低沉，“我最近状态糟透了……什么项目都做不好，总被董睿他们压一头……叉院的几次月测，考得一塌糊涂。”

他顿了顿，声音更低，“上学期应婉婷确实找我做过量化模型，但我根本没完成，也不知道她参赛用的是什么……现在所有人却觉得是我的功劳……”

他抬起头，眼中带着罕见的迷茫和一丝脆弱，“你……还能像高三那样，帮我……调整一下状态吗？”最后几个字，带着不易察觉的恳求。

“我们先做正念冥想好吗？就像给胚胎溶液除氯。”她的声音平稳笃定，如同调试精密仪器。

“好。”余夏这次没有流露出丝毫抵触。

江静知打开手机冥想引导音乐。“找一个舒适的位置坐稳，轻轻合上双眼……暂时放下书本，放下习题，给自己一段珍贵的宁静……现在，将觉知轻柔地锚定在呼吸上……无需改变，只是观察……”柔和的女声流淌在静谧的空间。

十五分钟后，余夏紧绷的肩颈线条悄然松弛。

喧嚣的思绪仿佛被按下了暂停键，一种久违的、深沉的平静感缓缓浸润四肢百骸。

他第一次真切体会到，原来不需要立刻“解决”问题，仅仅是觉察与接纳，也能带来内心的安宁。

江静知走到白板前，利落地写下三个字母：A-B-C。

“情绪ABC理论，”她用笔尖轻敲白板，“A=触发事件，B=信念，C=情绪结果。你不是被事件打倒，是被自己的信念击溃了。”

她在A栏下写下触发余夏低落情绪的事件：“应婉婷公开致谢月测连续失利室友异常优秀”。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。