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第109章 不识时务（第1页）

南太平洋的私人小岛上，时间仿佛被拉长，却又在汗水的挥洒中飞速流逝。

为期两个月的“魔鬼训练营”，已经悄然过半。

清晨五点，当第一缕阳光刚刚刺破海平面，李昊的身影已经出现在洁白的沙滩上。

他的训练科目，是长达十公里的沙滩耐力跑。

不同于一个月前，如今他的步伐更加沉稳有力，每一次蹬地都仿佛能感受到沙粒下传来的反作用力。

汗水早已浸透了他的速干背心，紧贴在身上，勾勒出明显比之前更加清晰、更具棱角的肌肉线条。

最显着的变化是他的上肢和核心区域——肩膀的三角肌更加饱满，胸肌厚度增加，腹肌如同雕刻般分明。

这不仅是减脂的结果，更是力量训练带来的实实在在的肌肉增长。

上午的核心力量训练，是在岛上的综合体能馆进行。

首席教练安德森递给李昊一份最新的体测报告，脸上带着毫不掩饰的赞赏：

“李，看看这个。一个月，仅仅一个月！”

报告上的数据令人振奋：

体重：76.8公斤（+2.3公斤）

体脂率：9.2%（-2.6%）

深蹲最大重量：140公斤→165公斤

卧推最大重量：100公斤→120公斤

垂直起跳高度：65厘米→72厘米

30米冲刺：4.05秒

“你的肌肉质量增长了近三公斤，而体脂率下降了超过两个百分点！”

安德森用力拍着李昊的肩膀，现在这个动作已经不会引起任何不适，“这意味着你的力量、爆发力和对抗能力都有了质的飞跃！特别是核心力量的提升，会让你在球场上的平衡感和对抗后的动作完成度大大提高。”

李昊看着报告，深深吸了口气。

这一个月地狱般的煎熬，每一次力竭时的挣扎，每一次肌肉撕裂般的酸痛，在此刻都化为了值得。

他能清晰地感觉到，身体里蕴藏着一股更加强大的能量。

傍晚的技术加练，成了他一天中最享受的时光。

在夕阳的金色余晖下，面对辽阔的大海，李昊一遍遍地练习着任意球。

助跑、摆腿、触球……皮球划出的弧线越来越诡异，下坠的力度和速度也愈发惊人。

他还练习在沙滩上带球冲刺，松软的沙地极大地增加了难度，但也极大地锤炼了他的球感和步频调整能力。

他仿佛一头正在磨砺利爪和獠牙的幼狮，在无人打扰的秘境中，悄然完成着进化。

就在训练营进行到第六周时，经纪人史蒂文-罗克再次登岛。

与上次的凝重不同，他这次脸上带着难以抑制的兴奋，手里拿着一台平板电脑，里面装满了欧洲各大豪门发来的、足以让任何球员心跳加速的报价和计划书。

“李！风暴！一场真正的风暴！”

罗克迫不及待地开口，语速快得像机关枪，“你绝对想象不到外界现在疯狂到了什么地步！自从我们放出消息，我的电话几乎被打爆了！”

他迅速梳理着情况：

“曼城和巴黎圣日耳曼，态度最直接，钱对他们来说就是数字！”

“他们都愿意触发违约金，甚至愿意支付更高的转会费！薪资待遇可以打破现有结构，给你顶薪中的顶薪！”

“至于10号球衣——曼城明确表示哲科可以离队；巴黎也承诺，只要你去，10号立刻为你空出来！”

“切尔西的老板罗曼-阿布拉西莫维奇对你非常欣赏，他们的诚意也很足。”

“皇马的佛罗伦蒂诺更是下了决心，他们已经告知厄齐尔可以寻找下家，10号球衣虚位以待！而且，他们正在和热刺谈贝尔，你的出现让列维那个老狐狸的压力巨大！”

“巴萨的情况比较特殊……”罗克顿了顿，“他们刚签下内马尔，但依然渴望得到你。不过，10号球衣是梅西的，这一点……他们无法承诺。但他们希望用俱乐部的历史和足球哲学来说服你。”

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