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一百七十四刺激的夜训（第2页）
八名学员垂头丧气地站到前面，其中包括赵锐龙。月光下，赵锐龙脸色阴沉，目光不时瞥向罗邦，充满怨恨。
作为保镖，你们必须随时保持警觉。章超踱步到这些学员面前，雇主遇险时，可不会提前通知你们。现在，所有人俯卧撑一百个准备，开始！
所有人趴下开始做俯卧撑，其余学员则被要求站军姿。罗邦挺直腰背，目光平视前方，但余光注意到章超一直在观察自己。
所有人都做到100个俯卧撑后，章超说道：“很好，你们的体能不错，就该这样，保镖就得精神饱满，时刻保持待命状态。刚刚迟到的那8个人，为了惩罚你们迟到，每人再加做1个，也就是做101个。其他做完100个的人，可以正常起身。多出来的那1个，就一直做着，没等我叫你们起来，就得一直保持俯卧撑的姿势，不准起身。”
罗邦做完一百个俯卧撑，稳稳站起身来，目光平视，身姿挺拔。老常和老金也顺利完成，站回队列中，两人微微喘着粗气，但眼神坚定。李悦同样完成任务，额前的碎发被汗水浸湿，贴在脸颊上。
那八名迟到的学员，包括赵锐龙，只能继续做着那额外的一个俯卧撑。赵锐龙咬着牙，手臂微微颤抖，脸上满是不甘与愤怒。他的目光再次射向罗邦，仿佛要将这股怨气都撒在他身上。
章超在队列前缓缓踱步，目光在众人身上一一扫过，最后落在那八名还保持俯卧撑姿势的学员身上，冷冷地说：“保镖的工作，容不得半点懈怠。一个小小的疏忽，都可能给雇主带来致命的危险。你们以为这只是一场简单的训练？不，这是未来可能面临的真实场景的预演。”
说完，章超不再理会那八人，转身对着其他学员说道：“你们其他人听好了，这只是一个开始。接下来，我会不定期地进行这样的紧急集合，考验你们的应变能力和警惕性。现在，所有人回宿舍休息。”
众人整齐应答，随后有序地往宿舍走去。罗邦回到宿舍，刚准备躺下，老常小声说道：“邦子，看来以后晚上睡觉真得小心着点了，说不定啥时候又来这么一出。”
罗邦轻声回应：“嗯，常大哥说得对，咱们得时刻保持警惕。”老金也在一旁点头表示赞同。
大家躺下后，宿舍里很快安静下来，但罗邦知道，经过这一出，大家心里或多或少都有了防备，睡觉恐怕也不会像之前那么沉了。
果然，没过多久，尖锐的哨声再次响起。“紧急集合！三分钟内楼下集合！”教官的声音再次在走廊里回荡。
这一次，宿舍里虽然还是一阵忙碌，但明显比第一次有序了许多。罗邦依旧迅速起身，动作一气呵成。老常和老金也不再慌乱，快速做好准备。
当罗邦跑到楼下时，发现已经有不少学员在往楼下跑。章超站在原地，看着手表计时。常永胜快速跑到指定位置立正站好，这次他用时1分30秒。
罗邦紧跟其后，1分38秒到达。李悦也在1分39秒左右赶到。老金虽然体型庞大，但速度也不慢，1分40秒站到队列中。
这次，所有人都在三分钟内集合完毕。章超看着整齐的队伍，微微点头：“不错，看来你们学聪明了。但别以为这样就够了，真正的考验还在后面……”
第二次集合结束后，章超超没再多耽搁大家时间，便让众人回去接着休息。很快，时间来到了第二天。
晨光尚未穿透云层，训练场上已经整齐列队。罗邦站在队列中，呼吸间带着清晨特有的清冽。五点整的集合哨准时响起，这次没有人迟到——昨夜两次紧急集合的教训足够深刻。
章超背着手在队列前踱步，作战靴踏在水泥地上发出清脆的声响。今天训练科目等会儿再告诉你们！所有人先围着操场跑十圈热身。这不仅是对你们体能的考验，也是对你们纪律性的考验。跑步过程中，不许掉队，不许偷懒。如果让我发现谁违反规定，那就不是多做一个俯卧撑这么简单了。清晨起来做个空腹锻炼对身体更好！现在开始！”
众人迅速开始绕着操场跑步。清晨的操场，静谧而又充满挑战。晨光洒在众人身上，拉出一道道长长的影子。罗邦跑在队伍中间，保持着稳定的节奏。他能听到身边队友们的呼吸声，大家都在努力跟上队伍，没有人说话，只有脚步声在操场上回荡。
半个小时后，众人跑完了十圈，虽然不少人微微喘气，但整体状态不错。大家按照章超的指示，有序地排队前往用餐区。
一进入用餐区，热气腾腾的早餐香气扑面而来。今天的早餐有米粥、鸡蛋、包子，还有几样简单的小菜。经过一番高强度的晨跑，众人食欲大增，很快就各自端着餐盘找位置坐下。
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罗邦和老常、老金坐在一起，三人一边吃着早餐，一边小声交流着。老金咬了一口包子，说道：“这晨跑强度不小啊，不过跑完感觉精神头倒是更足了。”
老常喝了口米粥，点头道：“是啊，这训练强度估计会越来越大，咱们可得适应好。”
罗邦夹了一筷子小菜，说道：“嗯，不管强度多大，咱们都得坚持住。而且得互相照应着点。”
三人正说着，李悦端着餐盘走了过来，问道：“这里有人吗？”
罗邦连忙说道：“没人，你坐这儿吧。”
李悦坐下后，笑着说：“昨天晚上那紧急集合，可真够折腾的，不过大家第二次都反应挺快啊。”
老金笑道：“那可不，吃一堑长一智嘛，谁还想再被罚。”
大家一边吃着早餐，一边轻松地聊着天，用餐区里充满了此起彼伏的交谈声和餐具碰撞声。
时间很快来到六点，众人准时在用餐区外集合。章超看着整齐的队伍，满意地点点头，说道：“很好，大家都很准时。接下来，今天的主要训练科目是模拟实战场景下的人质解救。你们会被分成多个小组，每个小组会面对不同的场景设定。场景中会有‘绑匪’，你们的任务是在保证人质安全的前提下，将‘绑匪’制服。这不仅考验你们的格斗技巧、应变能力，更考验你们的团队协作和策略规划。”
说完，章超开始分组。
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