许诚眼睛转动,也是发现了今天的特殊。
这种节日正是表白示爱、创造惊喜的日子,也是花店爆单挣钱的时候。
更是他这种单身狗注意不到。
自嘲一笑,许诚快步往广场走去。
...
晚10点。
“您的身高是185厘米,体重67公斤。”
身高体重测量一体机的播报声,缓缓响起。
许诚离开测量位置,看向旁边张鹏问道:“张哥,我这3天重8斤应该是正常情况吧?”
体重提升有点快了,前几天在张鹏面前,检测时还是63公斤。
现在才3天过去,一下就涨了4公斤。
也不知会不会有些奇怪。
“是比较快的那种,但也正常。”张鹏点了点头,解释道:“你最近都练的很凶,这种高强度的锻炼,会让肌肉受刺激而损伤,进而身体启动修复和生长机制,肌肉也就快速增长了。”
他其实是有点惊讶的,因为之前以为许诚的体质,是基因问题,很难长胖那种。
但想到许诚不要命的练法,也就不觉的意外了。
白天通过抖音,知道他上班都有练,下班更是在健身房里,起步3个小时。
本来合理安排是一天力量,一天有氧,每天练1个小时就行,让身体肌肉得到停歇恢复。
但许诚是每天力量、有氧轮替进行,练完力量,喝了增肌粉,直接有氧,再转力量。
奇怪的是他找来健身房的营养师、康复师,给许诚做了检测后。
都说他的身体没任何异常问题,能适应着这种强度的锻炼。
“也就你天赋异禀,是个怪胎,不然这种练法,早出问题了。”张鹏摇了摇头,把手中拿着的水,递了过去。
许诚笑了笑,接过水,喝了一大口后,看向自己的身体问道:“重了那么多,我咋感觉体型变化不大啊?”
“你是力量肌肉涨,不是脂肪涨,肌肉密度比脂肪大,体型变化当然不明显。”
“那我熟悉的那几个训练项目,要不要提一下重量,我也感觉力量大了不少。”
张鹏想了想,往一边走去,嘴上说道:“可以,去力量区看看吧。”
许诚跟在张鹏身后,有一搭没一搭地聊着。
心神悄然打开个人面板。
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【姓名:许诚】
【完美度:18°】
【身高:185CM,体重:67KG】
【耐力:49,力量:47,速度:55,柔韧:45】
【技能:厨艺(职业级)】
【社会地位:普通牛马】
【财富资产:】
现金余额:.66元
股权产权:无
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