大周末的,人还真是多。
除了一些男女靠的很近地锻炼外,还有不少男人也奇奇怪怪的。
撅着个屁股拍照,翘着兰花指喝水,举着个小哑铃哼哼哈嘿的,两人靠的很近深蹲...
想到了什么,许诚打了个激灵,眼中闪过一丝惊恐。
刚一个戴着白手套,穿着长白袜的型男,找他加V信。
说是交个朋友,平时可以交流交流,一起练练。
他以为是自己进步太快,引起了别人关注欣赏,自然没有拒绝。
直到那人摸了摸他的...
许诚嘴角抽搐,不再细想,快步走到一处空着的坐姿推胸器前。
锻炼起胸大肌、三角肌前束、肱三头肌。
胸还是得练大些,不然别人还以为他是个小白脸呢。
推起呼气,还原吸气,许诚紧贴椅背,不断重复着费力的动作。
随着次数增加,他呼吸很快急促起来,身上汗液不停涌出。
但他仍坚持维持着动作,闷不吭声地推着。
而张鹏不知何时出现在旁边,在细细观察一会后,他眼带赞赏:“可以,这个动作的发力也很标准了,先休息一下吧,看你都练2小时了。”
许诚点点头,将推臂还原,随后身体靠在椅子上歇着。
他感觉也到了自身极限,再硬练下去,有害无益。
张鹏上下打量着许诚身体,递过一条毛巾道:“你这身体素质实在是顶,看着瘦瘦的,却能维持长时间的高强度锻炼,也难怪进步这么快,才一周时间,就掌握了一半训练动作。”
他虽有着其他客户,不能一直守在许诚身边。
但都在一个健身房里,对于许诚几点来的,怎么练的,他自然有关注到。
这种疯狂的持续高效锻炼,身体还没任何问题的,他也是第一次见。
“谢谢…可能吃的多,身体也确实在变好吧。”许诚接过毛巾擦着脸,言语模棱两可的。
增肌粉的神奇,他没法解释,只能往天赋异禀那边走。
“你这样练能不好吗,不过,练的太频繁还是不行,就算你身体扛得住,精神方面也有可能出现焦虑、抑郁等问题。”
“我感觉还好啊,没感觉什么异常。”
“等发现就晚了,所以有时间的话,还是得放松歇息一下。”
许诚狐疑地看了眼他,随即有些好笑道:“不是,嫂子的酒吧生意就那么差吗?还需要你这么卖力的。”
张鹏老婆是个富婆,有着几家美容院,酒吧(BAR)是跟人合伙投资的副业。
但好像运作的不是很好,一直在亏本。
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健身这段时间,张鹏话里话外地没少让他去酒吧玩了。
“咳咳...”
张鹏摸了摸自己的寸头,讪笑道:“确实是差,她都打算转手了,这不想着趁还没转,先多喝两杯,但一个人又无趣,就想着拉上你了。”
“那你不是多喝两杯,这健身房里都多少人跟你喝过了。”许诚看向周围,眉毛挑动示意着。
他当然不是个例,张鹏没少拉健身房的人去酒吧。
至于是AA还是怎么的,他就不知道了。
张鹏耸了耸肩,撇嘴道:“这总跟他们喝也没啥意思的,还是跟你这本分老实的才有趣。”
“这样吧...”
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