【因为觉得不重要。】
邱芫笑着,告诉他。
“你的想法和感受,对你的伴侣来说,很重要。”
“你的想法和感受,对你自己来说,也应该很重要!”
苏蒲想了想。
【可是,万一对方不在意怎么办?】
他早就习惯了作为一个透明体存在。
他的家人不在乎他,他的同学也不在乎他。
从很小开始,他就相信,没有人在乎他,他的感受微不足道,不足挂齿。
“那就,说给你自己听。”
邱芫告诉他。
“如果担心没有人想关注你的感受,不妨把它们记录下来,讲给你自己听。”
“你要先认同你自己,其他人才能认同你。”
“如果有一天,你找到了一个你信任的人,再把这些感受分享出去。对方不接受就不接受咯,至少你自己接受!”
苏蒲怔然。
好像,他早就开始这么做了,他手机的备忘录里写满了自己的感受,大多很负面。
每次受了委屈,吃了苦,就在上面添上几句。
或许,从很久很久以前,他就在试图拯救自己,为自己的情绪找一个出口了。
邱芫听了他的描述,也表示认同。
“这说明,你的内心还是渴望被听到,被看到的!”
“其实,我们每个人都渴望被了解,秘诀是要先打开自己的心……”
苏蒲听着,若有所思。
邱芫建议他。
“不如先想一想,你从何时开始,觉得自己的意见不重要,自己的感受不重要……”
“至于你喜欢的人,也可以尝试跟他分享你的感受,多细微的都可以。说不定,他也很想了解你呢?”
第一次的心理咨询只有一个小时,只够他们互相了解,浅尝辄止。
可苏蒲还是觉得很舒服,拥有一个可以放心吐露心声的人,本身就是一种治愈。
那厉寂川呢,他的生活里有这样的一个存在吗?
苏蒲想,自己可以成为让厉寂川袒露心声的人吗?
……
结束心理咨询,苏蒲坐上公交车,恢复牛马身份。
进店打卡,正要去换工服,店长忽得出现,挡在他面前。
“恭喜你呀,咱们门店的大功臣!”
苏蒲一笑,腼腆挠挠头。
区区一个亚军而已,倒也不至于光耀门楣。
店长拍拍他的肩膀,给了他一个红包。
“奖金,总部发的!”
苏蒲惊讶,还有奖金呀!
红包还挺厚的,他真没想到总部竟然这么慷慨。
欧阳的奶奶又能多喝几杯奶茶咯!
苏蒲暖笑。
店长给了红包就走,苏蒲换好工装,犹豫了几秒,脑中反复回味咨询师的建议。
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