第148章最新章节，第1页_春含雪+番外免费全文阅读

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等林薇薇吐槽得差不多了，情绪稍微平复下来，凌砚舟才看似“随口”地提醒道：“其实……你不用太勉强自己。精神力和体能不一样，不是靠‘硬撑’就能提升的。”

“如果训练后感觉太阳穴发紧，或者晚上睡不着觉，记得别用营养剂提神，试试用温水敷一下太阳穴，或者睡前听十分钟的低频舒缓音乐，能帮精神力恢复得快一点。”

他顿了顿，故意说得更具体，却又不暴露“专业”的痕迹：“还有下次协同训练的时候，如果感觉精神力跟不上，别慌着强行输出——可以先深呼吸三次，将精神力锚定在自己的手腕处，等稳定了再和哨兵对接。”

“强行输出只会让精神力消耗得更快，反而容易出错。”

这些都是他在末世里总结出的“保命技巧”——那时候，没有先进的精神力稳定剂，也没有专业的护理设备，只能靠这些简单却有效的方法，保护自己和队友的精神力不崩溃。

现在说给林薇薇听，既像是“细心观察”得出的结论，又不会让人怀疑他的真实经历。

林薇薇愣了一下，随即眼睛亮了起来，像是抓住了重点：“温水敷太阳穴？还有锚定手腕？我怎么没想到！之前教官只说让我们‘集中注意力’，根本没教这些细节！凌砚舟，你怎么知道这些的？”

凌砚舟心里“咯噔”一下，知道自己刚才的提醒有点“过了”。

他快速调整表情，将理由推给“课本”和“校医”：“上次去校医室拿药的时候，校医跟我说的，还推荐我看了这本书里的‘精神力基础护理’章节。”

“我觉得挺有用的，就记下来了。你要是感兴趣，这本书可以借你看。”

他说着，将手里的《基础精神力护理》递了过去，书页刚好停留在“精神力过度消耗应对方法”那一页，上面还有他用铅笔标注的简单笔记——这是他早上特意准备的“证据”，就是怕偶尔的“细心”会引起怀疑。

林薇薇接过书，翻了几页，看到那些标注的笔记，立刻相信了他的话，笑着说：“原来是这样！你也太细心了吧！我之前都没注意过这本书里还有这些内容，难怪你低血糖还能把自己照顾得这么好。”

“等我看完就还给你，说不定下次特训就能拿‘良好’了！”

凌砚舟笑了笑，没有再多说，只是将目光重新投向远处的训练场——那里还有不少参加特训的学生在加练，口号声此起彼伏，充满了青春的朝气。

可他的心里，却始终紧绷着一根弦——他能感觉到，有一道目光，正从休息区的入口处，悄悄落在他身上。

那道目光，带着探究和笃定，他太熟悉了——是陆叙白。

凌砚舟没有回头，只是通过眼角的余光，看到一道黑色的身影正站在入口的树荫下，手里拿着一个文件夹，看似在看文件，实则视线一直没有离开过这边。

刚才他提醒林薇薇的那些话，肯定被陆叙白听到了。

普通学生，就算看了“基础护理”的课本，也只会记住“温水敷太阳穴”这种表面方法，绝不会知道“将精神力锚定在手腕处”这种需要实战经验才能总结出的细节——这是只有在无数次精神力紊乱中，才能摸索出的“快速稳定技巧”，课本上根本不会写。

凌砚舟的手指微微蜷缩，放在腿上的手悄悄握紧了——他又一次“暴露”了，虽然只是一个小小的细节，却足以让陆叙白的怀疑加深。

而树荫下的陆叙白，确实将刚才的对话听得一清二楚。

他刚结束对第三组的特训指导，准备回办公室整理报告，路过休息区时，正好看到林薇薇和凌砚舟坐在长椅上。

原本他只是随意扫了一眼，却在听到凌砚舟的“提醒”时，停下了脚步。

“精神力锚定在手腕处”“避免强行输出”——这些话，绝不是一个只看了“基础护理”课本的e级向导能说出来的。

这是实战中最实用的“应急技巧”，连很多参加过多次演练的向导都不知道，因为课本上只会教授“标准协同流程”，不会涉及这种“非标准应急方法”。

只有真正经历过精神力紊乱，甚至在生死关头被迫稳定精神力的人，才会知道这些细节。

陆叙白的目光落在凌砚舟的侧脸上——少年低着头，阳光在他的脸上投下淡淡的阴影，看起来温和又无害。

可刚才那番“提醒”，却像一把钥匙，打开了他心里的疑惑：凌砚舟的“细心”，不是天生的，而是“经验”积累的；他的“虚弱”，也不是真的，而是刻意伪装的。

之前的演练、体能课、图书馆的偶遇……所有的线索，在这一刻串联起来，形成了一个清晰的结论：凌砚舟不仅有实战经验，而且对精神力的理解，远超普通的e级向导，甚至可能比一些a级向导还要深刻。

陆叙白收起文件夹，没有上前，只是静静地站在树荫下，看着休息区的两人。

他看到凌砚舟将书借给林薇薇，看到他偶尔抬手按一下自己的手腕——像是在掩饰什么，又像是在“提醒”自己保持“低血糖”的人设。

“越来越有意思了。”陆叙白低声自语，眼底闪过一丝锐利的光芒。

他原本以为，凌砚舟的“隐藏”只是为了躲避特训，现在看来，事情可能比他想象的更复杂——这个少年的过去，绝对藏着不为人知的秘密，而这些秘密，很可能与“实战”息息相关。

他没有再停留，转身朝着办公室的方向走去。

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