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第169章 产后恢复（第1页）
月子坐得差不多了。
燕婉的身体在精心调理下，恢复得很快。
但生完三胞胎的肚子，毕竟不像单胎那么容易收回。
虽然傅怀瑾每天看着她，眼神都充满了爱意和欣赏，无数次告诉她“你这样很美”、“一点都不胖”，但燕婉自己看着镜子里依旧有些松软的腰腹，还是暗暗下了决心。
她开始尝试做一些简单的产后恢复操。
就在卧室铺着的柔软地毯上。
傅怀瑾第一次撞见时，正端着一碗厨房刚炖好的燕窝进来。
看到她在缓慢地抬腿、伸展，他立刻紧张地放下碗，几步跨过来。
“婉婉！你干什么？快躺下！医生说了要好好休息，不能急着运动！”
他语气着急，伸手就想扶她躺下。
燕婉躲开他的手，继续着缓慢的动作，呼吸有点微喘：“我问过医生了，她说现在可以开始做一些温和的恢复训练了。”
“那也不行！太早了！”傅怀瑾眉头拧得死紧，蹲在她身边，像只焦躁的守护犬，“万一伤到怎么办？听话，再养一段时间。”
他看着她的眼神，满是心疼和不赞同。
燕婉停下动作，看着他：“怀瑾，我不想一直这样。”
她轻轻摸了摸自己的肚子：“我想尽快恢复，想穿回以前的裙子，想变得……更有力量一些。”
不是为他，是为她自己。
她想找回那个轻盈、自信、掌控自己身体的燕婉。
傅怀瑾读懂了她眼里的坚持。
他沉默了几秒，重重叹了口气。
他知道她骨子里的倔强。
“一定要做？”他问，声音闷闷的。
“嗯。”燕婉点头。
“那好，”傅怀瑾像是下了很大决心，“我陪你。”
燕婉愣了一下：“你陪我？你怎么陪？”
傅怀瑾没回答，只是拿出手机，开始打电话。
“李铭，立刻给我找最好的产后恢复教练，要有国际认证、照顾多胞胎产妇经验的。”
“对，立刻，马上。请到家里来。”
“另外，把健身房旁边那间空客房改造一下，装上最好的空气净化系统，恒温恒湿，铺上最厚最软的地毯，镜子要防爆的……”
他事无巨细地吩咐着，仿佛在布置一个重大项目。
燕婉在一旁听得目瞪口呆。
“怀瑾……不用这么夸张吧？我就在卧室做做操就好……”
傅怀瑾挂了电话，一脸严肃：“不行，必须专业、安全。这件事听我的。”
他不再粗暴阻止，而是用另一种更霸道、更烧钱的方式来表达他的关心和紧张。这种“钞能力”加持下的体贴，让人哭笑不得又无法拒绝。
第二天，专业的产后恢复团队就上门了。
教练是个四十多岁、气质很温和专业的女士。
她先给燕婉做了详细的身体评估，制定了个性化的恢复方案。
傅怀瑾就抱着手臂站在旁边，眉头微蹙，听得比谁都认真。
还时不时提问：
“这个动作会拉扯到腹部伤口吗？”
“强度是不是太大了？能不能再减轻点？”
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