630中文网>大明养生小帝姬 > 第1章 万历深宫两岁朱凰从救母开始（第2页）
第1章 万历深宫两岁朱凰从救母开始（第2页）
朱徵妲心头一沉，史书上，这位太子妃是早逝之人！
她若倒下，东宫必乱，自己这无依无靠的小帝姬，只会更难！
“今日考较功课……”郭氏话音未落，猛地捂住心口。
一阵剧烈咳嗽冲破喉咙，压抑得让人心慌。
宫女连忙递上锦帕，另一个宫人端来黑褐色药汤，热气裹着苦味儿散开。
“娘娘该用药了。”郭氏皱眉，眼底满是抗拒，却还是接过药碗，小口啜饮。
“母妃，这是黄连、黄芩，药药苦”。朱徵妲小脸紧皱：“伤脾胃。
她心里一紧：脾胃一垮，则气血无源，体质只会越来越差！
“蜜饯！”朱徵妲灵机一动，用尽吃奶的力气，喊出声，“母妃笑笑好看。”
殿内骤然安静，所有人都愣住，齐刷刷看向这个平日沉默的小帝姬。
“药苦，吃蜜饯。”她伸着小手指向空碗，大眼睛眨了眨，装出天真心疼的模样。
郭氏一怔，苍白的脸上绽开一抹真心的笑。
“好，好，妲姐儿疼娘亲。”
她示意宫女取来蜜饯，含了一颗在口中。
甘甜味儿化开，朱徵妲稍稍松气——蜂蜜润肺，能缓药力伤脾之痛，但这，远远不够！
朱徵妲的“东宫养生计划”，悄然启动。
朱徵妲心里清楚，这些食疗、作息调理，终究是“治未病”和“慢功夫”。
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若真是有人心存歹念，下以虎狼之药，或是患上这个时代无法解决的急症，
自己这点来自前世的养生知识，恐怕也回天乏术。
眼下，必须趁着还有时间，先从膳食入手，筑牢根基。
凭前世营养学功底，她看得心惊：太子妃膳食油腻重口，鲜少蔬果。
宫人晚睡早起，睡眠亏空；
孩子们困在室内，不见日照，少有活动，这是全方位的慢性消耗！
一日，御膳房送来杭州贡橘，金灿灿的，裹着甜香。
朱徵妲分到一个，小心剥开橘瓣。
捏起最饱满的两瓣，蹬着小短腿，踉踉跄跄冲向看账本的郭氏。
“娘亲，吃橘橘。”她踮着脚，小手举过头顶，将橘瓣递到郭氏唇边。
“妲姐儿真乖。”郭氏被突如其来的亲昵逗笑，张口含下。
“橘橘好，不咳嗽。”朱徵妲睁着圆眼，认真吐出“童言童语”。
郭氏渐渐觉出异样，这小女儿，近来总缠着她，一会儿扯她衣袖，咿呀喊“歇”；
一会儿举着鲜果，往她嘴边塞；一会儿拉着她的手，往殿外拽，要“走走”。
奇的是，照做之后，咳嗽少了，夜里竟能安睡片刻。
李选侍的动作，来得又快又隐蔽。
次日清晨，太子妃的早膳端上桌。
清炒时蔬换成油汪汪的红烧肘子、酱焖肥鸡，杂粮粥也变成了甜腻的奶黄包。
“菜菜，要菜菜！”朱徵妲一眼瞥见，急得拽着郭氏的衣袖
“回小帝姬，今日御膳房说，是李选侍特意吩咐：“
宫女面露难色：，娘娘身子弱，该多补些荤腥。”
“罢了，摆着吧。”郭氏本就没胃口，看着满桌油腻皱起眉，却也没多想：
朱徵妲心里咯噔：这哪是补身？分明是害母妃伤脾胃！
“咿呀——疼！”眼珠一转，她突然捂住肚子，小脸皱成核桃：“妲妲难受？”郭氏连忙抱起她，满眼担忧。
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