首先是采购食物与水
最重要的就是主食类了,真空包装大米、面粉、压缩饼干、?全麦面包等,
这些东西保质期有3-6个月,优先选择全谷物种类以保障必要的营养。??
除了这些等回到老家要采购一些带壳的水稻、小麦和玉米。
带壳的谷物保质时间更长,储存条件好的话能保质三年时间之久。
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然后就是蛋白质来源?。
人体除了需要最主要的主食,蛋白质也是必不可少的。
蛋白质的来源主要是各种肉类。
鲜肉采购少许,主要以容易储存的罐头和风干腊肉为主。
还有金枪鱼、沙丁鱼等鱼肉罐头,?奶粉、鸡蛋粉,以及?豆类、?坚果等高蛋白干货。??
接下来要考虑水果维生素了。
少量生鲜水果蔬菜,更多的是脱水蔬菜、冻干水果、?果酱及罐头蔬果等保存时间长的东西。??
然后做饭使用的各种调味品也必不可。
盐、糖、?蜂蜜、?食用油以及?巧克力、?能量棒等高热量食品。??
接下来又是各种床上用品和衣物。
保暖内衣,羽绒服羽绒裤,长筒厚棉鞋,床单被罩厚被子。
接下来是饮用水?。
关于饮用水少量买一些就够,主要是买储水和净水设备。
等回了家再大量储水没必要花冤枉钱。
水是很重要的,万一是个干旱缺水的末世,水就成了第一宝贵资源,千万不能忽视。
这些东西大部分都在超市之中就可配备齐全。
买完了以上物品,刘金坡又在司机的带领下去了市里边最大的连锁药店。
末世之中药品也是极为重要的生活保障物资。
先采购急救药品?。
抗生素、?止痛药、?退烧药、?止泻药、?抗过敏药及?慢性病处方药等常规药品统统都要。??
这些东西一定要准备好,不用时无用,一旦要用就有可能是救命的东西。
然后是创伤处理?用品。
绷带、?纱布、?碘伏、?创可贴、?云南白药等。??
末世之中伴随着各种风险,受伤有时候也是不可避免的事,多多采购这些东西绝对是有备无患。
还具有各种医用防护用品?。
N95口罩、?专用防护面罩、医用手套、?防护服、?消毒液等等。??
谁知道到时候儿末世环境是什么样的,万一要是生化危机病毒类的,这些东西可能就有大用了。
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