原本她有详细完整,一板一眼的训练计划,无论是什么样的任务都不会让她临时改变自己的训练计划。
只不过这次,对她来说是特例中的特例,毕竟是夜枫陪自己训练,而且一陪还是好几天。
不趁此机会培养与他人的默契的话,指不定晚上会便宜了哪个姐妹呢。
比安卡捧着一个巨大的瑜伽球,更凸显了被锻炼到极致的身材。
“这个是我们训练常用的瑜伽球,能够帮助我们保持平衡,更好地掌控自己的身体。
不得不承认的是,尽管幽兰黛尔要求进一步训练。
但是二人的默契与对彼此身体的了解却早已到达了森帕森头(1000%)的地步,毕竟都熟的不能再熟了,还不是一次两次。
但毕竟也是上过战场的人了,这点默契还是有的……………………
他们背靠着背,依靠着彼此的核心力量与背部支撑,缓慢地在巨大的瑜伽球上找到平衡点。
“对,就是这样,舰长。保持呼吸的节奏,感受我们重心的一致。”
幽兰黛尔的声音在舰长耳边响起,沉稳而轻柔,带着指导的意味,却也掩不住一丝不易察觉的欢欣。
夜枫能清晰地感受到背后传来的、属于比安卡的体温和坚实柔韧的背部线条,以及她规律呼吸时身体的微动。
渐渐地,他们的动作变得流畅起来。从简单的背靠背坐姿平衡。
到需要协同发力的动态伸展,两人仿佛真的融为了一个整体。
健身房内只剩下瑜伽球轻微的摩擦声和两人交织的呼吸声。
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一种无声的默契在空气中流淌,比任何言语都更让人感到满足。
幽兰黛尔很喜欢这种感觉,与夜枫在战场上并肩作战时是信赖。
而此刻,则是静谧与默契,她能感受到夜枫全身心的依赖和跟随,这让她心中充满了某种难以言喻的成就感和平静。
而这份过于放松和安心,让一向专注的最强女武神罕见地走了神。
在一次需要两人同时侧身,依靠对方支撑保持平衡的动作中,幽兰黛尔的思绪飘忽了一下—
仅仅只是因为换手时,夜枫的手摸到了她的精致漂亮的蝴蝶骨,她浑身就突然不自主地微微颤抖了一下。
核心力量的变化在需要极致平衡的瑜伽球上被瞬间放大。
“唔?!”
巨大的瑜伽球不受控制地从二人屁股底下滚向一边,两人顿时失去支撑,向后倒去。
夜枫几乎是本能地反应,他猛地用力,拉住她的手,将原本可能会侧摔的幽兰黛尔往自己这边一带,同时身体一转—
“砰!”
一声闷响,夜枫结结实实地仰面摔在了铺着软垫的地板上,而幽兰黛尔则被他紧紧环抱着,整个人摔趴在了他的身上。
冲击力让两人都有一瞬间的懵然。
预想中的撞击疼痛并未传来,幽兰黛尔只感到自己落入了一个温暖而坚实的“垫子”上。
她抬起头,首先映入眼帘的便是夜枫近在咫尺的脸庞。
“舰长!你没事吧?”
幽兰黛尔立刻撑起身体,双手抵在夜枫颈侧的地面上,蓝宝石般的眼睛里充满了担忧和自责。
“没事,垫子挺软的…”
夜枫缓过气,挤出一个安抚的笑容,幽兰黛尔撑在他上方。
金色的长发如瀑布般垂落,有些发梢甚至调皮地扫过他的脸颊和脖颈,带来一阵微痒。
她运动后微微泛红的脸颊在极近的距离下显得格外娇艳,那双写满担忧的蓝眼睛清澈得能映出他的影子。
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