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九转鸿蒙道体诀（第1页）

总序

鸿蒙之初，无天无地，无阴无阳，唯有一缕混沌紫气流转，是为道之根源。此气聚则为形，散则为虚，衍化万物而不自知，承载万道而不显其形。《九转鸿蒙道体诀》源出鸿蒙紫气本源，非天资卓绝、道心磐石者不可修。修此诀者，需以肉身为鼎炉，以神魂为薪火，以天地万道为药引，历经九转淬炼，自混沌中开道体，于鸿蒙中证永恒。

九转之路，步步惊心，每一转皆是脱胎换骨，每一层俱是生死考验。初转炼皮膜，如雏鸟破壳，需耐撕心裂肺之痛；再转合阴阳，似冰火交煎，要守灵台清明之念；三转贯三才，若江河溃堤，需控奔腾不息之力；四转炼五脏，如猛兽噬心，得扛神魂欲散之劫；五转化五行，类万法相攻，要悟相生相克之理；六转御六合，若逆水行舟，需掌天地四方之气；七转炼神念，似星坠识海，得守神魂不灭之基；八转定八卦，如界域崩塌，要凝乾坤秩序之则；九转归鸿蒙，若万道归元，需忘前尘过往之相。

此诀修成，道体与鸿蒙同源，神魂与天地同寿，举手可碎星河，覆手可定轮回，纵是天道规则，亦难束缚其踪。然天道有常，逆天而行者，必遭天妒，九转之中，劫数重重，非大毅力、大机缘、大智勇者，终难成正果。

第一转·混沌初开诀

总纲

混沌未判，气藏玄微，凿开玄关，引气归真。炼皮膜如琉璃，筑道基若磐石，是为混沌初开，皮相始成。

初阶·玄关开窍

修此诀第一步，需凿开玄关一窍。此窍非眉心、非丹田，乃藏于百会与会阴连线正中，隐于血肉筋骨之间，如混沌中一粒微尘，无形无质，却连通天地初气。

寻窍之法：需于子时三刻（夜十一时至凌晨一时），择万籁俱寂之地，地面铺三尺厚梧桐叶，身覆玄蚕丝被，取北斗第七星摇光星辉所淬之“启明丹”，温水送服。丹药入腹，化作一缕清凉气，顺任脉下行，至会阴而止。此时需舌抵上腭，闭口藏舌，鼻息如游丝，神念内守，观想自身为一团混沌之气，不辨上下，不分内外。

约一炷香后，腹中清凉气渐生暖意，如烛火跳动，此时需以神念为引，引导暖意缓缓上行，过脐中、穿膻中、抵玉枕，再折转而下，于百会与会阴连线中点处停留。此处便是玄关窍所在，暖意触之，如火星落枯草，会激起一阵刺痛，似有薄膜阻隔。

此时需凝神静气，以神念反复冲击刺痛处，每次冲击，需配合鼻息：吸气时神念聚于暖意，呼气时神念携暖意猛撞薄膜。初时如蚍蜉撼树，薄膜纹丝不动，且刺痛会渐增，如针扎、似蚁噬，蔓延至四肢百骸。

此过程需持续七日，每日子时行功，直至第七日，神念冲击之时，薄膜会“啵”一声碎裂，玄关窍洞开。窍开瞬间，天地初气如决堤之水涌入体内，初气无形无质，却带着极寒极热两种气息，入体时如坠冰窟，又似入火炉，五脏六腑如被揉碎，痛不欲生。

此时万不可中断，需咬紧牙关，以神念引导初气入丹田。丹田位于脐下三寸，形如鸡卵，初气入内，会在丹田中剧烈翻腾，冲击丹田壁垒，每一次冲击，丹田都会胀痛欲裂。需以神念将初气团成一团，如抱薪救火，紧紧裹住，任其冲撞，直至初气力竭，沉淀于丹田底部，化作一滴淡金色液珠，此为“混沌源液”。

玄关开窍，需七七四十九日稳固。每日晨昏各引一次初气入丹田，每次引气，初气都会与丹田中混沌源液相融，源液渐增，丹田壁垒也会随之增厚。四十九日后，丹田中混沌源液凝如弹珠，玄关窍稳定开合，方算初阶功成。

中阶·洗髓伐脉

玄关窍开，混沌源液生成，便需以源液洗髓伐脉。人身之髓，藏于骨中，如河泥淤积，需源液冲刷；人身之脉，如溪涧曲折，常有淤塞，需源液疏通。

洗髓之法：每日寅时（凌晨三时至五时），晨光未露，阴气未散，于院中置一青石台，盘坐其上，双目微闭，神念沉入丹田，引混沌源液沿脊椎上行，入后脑玉枕骨，再分流入四肢百骨。

源液入骨，如硫酸泼石，会腐蚀骨中杂质，骨髓受刺激，会剧烈蠕动，骨骼会发出“咯吱”声响，痛如钻骨。此时需忍耐剧痛，引导源液在骨中循环往复，将杂质裹携而出，自毛孔排出。排出的杂质呈黑褐色，腥臭难闻，沾附于体表，需以温水洗净。

如此每日行功一次，每次一个时辰，持续百日。百日之后，骨骼会由白转青，再由青转金，骨中杂质尽去，骨髓清澈如琉璃，轻叩骨骼，会发出金石之音，此为“洗髓功成”。

伐脉之法：洗髓功成后，改在申时（下午三时至五时）行功。此时阳气渐衰，阴气渐长，最宜疏通经脉。引丹田中混沌源液入十二正经（手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经），依次流转。

源液入脉，如利刃切割，会将经脉中淤塞的浊气、痰湿尽数剥离，经脉壁受刺激，会红肿刺痛，甚至渗出血珠。需以神念控制源液流速，太快则经脉易裂，太慢则难以除尽淤塞。每经一脉，需源液流转三十周，待经脉壁由暗转明，触之温润，方换下一脉。

十二正经全部疏通，需一百二十日。之后再引源液入奇经八脉（督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉），奇经八脉为经脉之海，伐脉难度更甚，源液入内，如惊涛拍岸，脉中会生撕心裂肺之痛，需以更大毅力坚持。

待奇经八脉亦疏通，周身经脉如琉璃管道，源液流转畅通无阻，触之有流光闪烁，伐脉功成。

高阶·皮膜成琉璃

洗髓伐脉之后，需以混沌源液淬炼皮膜。皮为身之表，主防御；膜为筋之裹，主柔韧，二者相济，方能御外敌、承巨力。

炼皮之法：每日午时（上午十一时至下午一时），烈日当空，阳气最盛，于烈日下裸露上身，引丹田混沌源液至体表，均匀覆盖皮肤。源液遇阳光，会化作金色火焰，灼烧皮肤，初时如烈火焚身，皮肤会红肿起泡，需以神念强忍，令火焰持续灼烧。

火焰每灼烧一刻，皮肤中的死皮、杂质便会被烧成灰烬，随汗水排出，新皮会在火焰中重生，比旧皮更坚韧。每日炼一个时辰，炼满一月，皮肤会由黄转白，再由白转玉色，触之温润如玉，寻常刀剑划之，仅留白痕。

再炼三月，玉色皮肤会渐生金纹，如蜘蛛网般密布，金纹乃源液精华所凝，可增强皮肤防御力。此时以精铁剑劈砍，剑身会崩口，皮肤无损，炼皮功成。

炼膜之法：炼皮功成后，改在亥时（晚上九时至十一时）行功。亥时阴气盛，主收敛，宜炼柔韧。引混沌源液入筋膜，筋膜遍布全身，包裹筋骨、肌肉，源液入内，会如冰水浸泡，筋膜会收缩、抽搐，痛如抽筋，且连绵不绝。

需以神念引导源液在筋膜中流转，每流转一周，筋膜便会坚韧一分，柔韧度也会增加一分。初时筋膜只能承受源液流转十周，炼至百日，可承受百周，此时筋膜如橡皮筋般，可拉伸数尺而不断。

再炼百日，筋膜会由白转银，表面生光，包裹筋骨时，如银鞘护剑，能缓冲外力冲击。此时以巨力击打身体，力会被筋膜卸去大半，筋骨无伤，炼膜功成。

当皮生玉色、膜现金纹，皮膜相合，如琉璃罩体，水火不侵、刀剑难伤，寻常修士的初阶法术（如火球术、冰锥术）击中身体，会被皮膜弹开，无法伤及内里，第一转“混沌皮相”功成。

第二转·阴阳和合诀

总纲

混沌开则阴阳分，清阳为天，浊阴为地，二气交泰，化生万物。炼阴阳于体内，合二气于丹田，是为阴阳内蕴，道体初成。

初阶·采阴阳二气

第一转功成，丹田中混沌源液已化为气海，需引天地间阴阳二气入体，与气海相融，生阴阳之力。

采阳气之法：每日卯时（凌晨五时至七时），旭日初升，于东方高台之上，面朝阳而坐，双手叠放于丹田，左手在上，右手在下，掌心相对。神念外放，观想朝阳为一团赤金色火球，火球中蕴含的至阳之气如瀑布般倾泻而下，需以神念牵引至身前，再张口吸入，沿督脉（起于长强，止于龈交）下行，入丹田气海。

阳气入体，如烈火入空屋，会在督脉中奔腾，灼烧经脉，周身会燥热难耐，甚至汗出如浆，需以神念控制阳气流速，使其缓缓入丹田，与气海中混沌源气相融。每日采阳气一个时辰，持续三月，丹田中会凝聚出一缕赤红色阳气，如小火苗跳动。

采阴气之法：每日酉时（下午五时至七时），月上中天，于西方湖畔，面明月而坐，双手叠放于丹田，右手在上，左手在下，掌心相对。神念外放，观想明月为一轮银白色冰盘，冰盘中蕴含的至阴之气如清泉般流淌，以神念牵引至身前，再张口吸入，沿任脉（起于会阴，止于承浆）上行，入丹田气海。

阴气入体，如寒冰入热汤，会在任脉中游走，冻结气血，周身会寒冷刺骨，甚至牙关打颤，需以神念控制阴气流速，使其缓缓入丹田，与气海中混沌源气相融。每日采阴气一个时辰，持续三月，丹田中会凝聚出一缕银白色阴气，如小冰晶闪烁。

待丹田中阳气如赤练、阴气似银蛇，且二者数量相当，采阴阳二气功成。

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