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第355章 细腰按摩法（第3页）
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水分穴在腹部正中线肚脐以上大约1寸处。
按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出。
就是我现在手指所在的部位。怎么样？有感觉吧？
穴道三、气海穴。
气海穴是腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。
对，这个穴位你是不是听过？
武侠小说里经常有这个穴道。
这也是人体的最重要的大穴道之一。
就是我手指的部位，我要开始按了，你感受下。
怎么样？舒服吧？
穴位四、关元穴。
关元穴在腹部正中线肚脐下大约3寸处。
姑姑你别动，你别笑，我在正经的按摩呢。
真的不是占你便宜！
怎么样？我现在按着舒服吧？
穴位五、水道穴。
水道穴在肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
来就是这个位置，你用手自己按压一下，感受一下。
怎么样？有感觉吧？
穴位六、天枢穴。
天枢穴左右各一个。
在肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
来，我现在用的是波浪推压法。
是不是很舒服？
怎么样？姑姑，你这六个穴位一定要记牢哟。
然后，再用上我刚才教你的两种指法。
你这腰会越来越细，今后可就成了小蛮腰了！”
冷少风一边讲解一边施教，热了一脑门汗。
黄雪菲则是舒服的不行。
今天她可算大开眼界了，冷少风给她的惊喜，实在是太大了。
这一刻，好无比羡慕一个人，那就是自己的好侄女黄婷婷！
“可是，少风，我一个也没记住啊！”
黄雪菲有些不好意思的说道。
她光顾着享受，哪里还记得什么穴道。
“啊？那感情我白讲了？姑姑我真的不骗你，这真的是一套很有效的手法。”
冷少风有些无语，又耐心的解释一遍。
“我知道呀。可是我为什么要自己学呀？
不是有你吗？以后这个光荣而艰巨的任务就交给你了！”
黄雪菲眨巴的大眼睛，掩着嘴笑道。
……
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