143 第一课最新章节，第2页_红叛军免费全文阅读

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“坦白说，何塞，没有专门的体能储备训练，这能够帮助球员们熬过一个漫长的赛季吗？”作为职业球员，舒梅切尔可是很清楚的知道，赛季前的体能训练对英格兰球员来说有多重要。

他之所以提醒穆里尼奥，就是担心他初来乍到，以英格兰以外的联赛经验来考虑英格兰，到时候冬歇期会让他感到悲剧。

“我知道你的好意，彼得，但我想说，我不害怕冬歇期，我知道它，而且了解它，所以我相信我能够克服他，另外我觉得你这样做很好，有什么话尽管跟我说，我们是拍档，我们应该无所不谈，所有人都一样，各位！”

穆里尼奥的自信和坦诚显然立即打动了教练组的其他人，尤其是达伦·莱昂斯和卡尔·马金森，他们都是初初担任教练职务，尽管开始接受培训，但在这个领域还只是一个菜鸟，对什么问题都感到奇怪，都感到兴趣。

“我们主张有球训练方法，因为这能够让球员更快融入彼此，更快建立默契，而且只要适当的提高训练的强度，有球训练同样可以取得丝毫不输给体能储备训练的效果。”法里亚对此显得信心十足。

“不错，所以这就要求，俱乐部24名球员，每一个都必须要在训练场上投入百分之一百的精力，也许他们都很年轻，都喜欢跳舞泡吧，但那不要紧，因为他们很快就没有那种精力了！”

穆里尼奥的话顿时引起教练组成员的一阵大笑，他们很清楚的意识到，这是一名有趣同时又很有实力的主教练，而且他并不如他外表所表现出来的那样冷傲。

有一种人天生就拥有令人信服的魅力，萧羽有，穆里尼奥也有！

…………

当球员们从实验室回来，教练组已经开始在训练场上等他们了。

先是在法里亚的带领下进行训练前的热身，由于穆里尼奥很重视有球训练，同时他也大大的提升了训练的强度，所以这就要求法里亚必须要尽量在训练前帮助球员做好热身，避免在等一下的训练当中受伤。

而穆里尼奥也如他所说的那样，在训练当中加入了大量的有球训练，但这却不代表球队的训练强度小，相反，球员们经过了90分钟的高强度训练之后，一个个都苦不堪言。

尤其是像里贝里这种瘦弱体力糟糕的球员，更是被穆里尼奥折磨得差点当场栽倒过去。

不过在结束训练之后，穆里尼奥让球员们歇息一段时间，然后一起到训练大楼的餐厅去吃饭，伙食则都是实验室根据每一名球员的身体素质以及他们的兴趣爱好所安排出来的食谱。

在穆里尼奥的小册子里，他要求每一名球员都必须要在训练之后统一用餐，为的就是避免球员们胡乱饮食，而实验室则是全面介入这一方面。

在球员们用餐的同时，萧羽就在餐厅外看着，他全程观赏了穆里尼奥的第一课，他觉得很不错，至少证明这个葡萄牙人镇住了球队里的所有人，包括大牌如舒梅切尔。

这是一个好现象！

就在萧羽欣慰的高兴的时候，他的手机却在这时候响了起来。

“喂，大卫！”打电话过来的是贝克汉姆。

“有兴趣出来一起吃顿午餐吗，萧羽？”贝克汉姆在电话里邀请道。

“好啊，我正好也肚子饿了！”萧羽爽快的答应了。

他知道，最近贝克汉姆很麻烦！

............

ps：今天的第三更！

明天继续三更，不过还是要从中午开始，早上更新不了，抱歉！

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